64.4

☆計測せず😥

朝から　バタバタと

忙しく

　昼まえに　

税務署へ🚴🚵

行ってみたら　メッチャ　混んでいて

長い　行列😥😥

　おまけに　多分

　新入税務職員の方😞

　　まだまだ　未熟かな😥

　さらに

　おまけに　外人の方が

　申告わからないと　窓口へ

　

　今

　lunch


ここは

このあたりでは

　高級な　昔ながらの

　喫茶店…?

　食事、デザート　コーヒー

　食事も　全て　1,100円以上

　コーヒーも

　多分　800円近いかな

　でも

　　　ゆったりと　できるけど🙄

　顧客カード　

　

　３日前に　切れてる

　これが

　　縁切りかな…🙄

テレビ

わたしは

連続ドラマを　ほとんど

　全く観ていない

いつも

BSの　以前やっいた　サスペンス

　けど

それも　最近は　何度も　何度も

　放映…😵

最近の　テレビのサスペンスは

　脚本が　変わってしまったのか

　全く　面白くない😵

　変に　マンガ？

　捜査一課長　←すきだったけど

　わたし的には　

　あんな　ひどいサスペンスは

　ないと　想う

　

　これを　

　それでも　機会に

　パソコン勉強したり

　　また

　本を　読んで　いこうか…

　　ってね🙄

　なにか

　　なにか

　　　みつけたい…な

65.6 ☆165

久々の

　160台😅

ン…⁉️

　あまり　動いた訳でも　

　　ないかな…🙄

　日曜の　朝

　もう　毎日　居る事が

　あたりまえに　なり

　コロナ禍…という事と

　昨年の1月から

　　今年の3月まで

　同居人の　ひどい　鬱…

　毎日…毎日…

　死んで　いないから

　生きている…みたいな

　　真っ暗な　最悪の　日々…

　それが

　最高の結果に　終わり☺️

　今では　すっかり…

　　というよりも

　バージョンupしてしまった　　

　同居人の　1人相撲？

　毎日　毎時

　1人で　生きているように

　威張り　威張り😥

　もう　決して　

　彼の　人間性は　

　変わる　　変われる

　　こと　　は、ないでしょうね

　もう

　60代も　半ばになって

　自省の　キモチを

　しっかりと

　　持ち合わせられない

　　ン……………

　　わたしも　心して…だね☺️

　同居人が　変わる事は

　　諦めている

　わがままな　舅さんと

　　同居していると

　　想うように　しながら

　わたしは　わたし

　ってね🤣

　でも

　　別れずに

　1つ　同じ　マンションの部屋に　居るのだから

　諦めて　沈んでいるなんて

　あまりに　哀しいね😉

　わたしは

　同居人に　私に対して

　何も　期待していないし

　　求めても　いない🙄

　わたしが

　満足できない　「時」を

　過ごしているのは

　わたし自身の　事だから。

　わたしが　顔晴れるよう

　わたしとの　闘いの日々だね💖

　日曜の朝

　そうは　いっても　

　ひとりに　なりたいと💖

　前向きに

　考え　生きて　活きて

　　いくための

　　ひとり　時間💖

　デニーズで　morning

　　1015円😥😥😥

　美味しい🤩って

　想えたら

　　決して　高いとは　想わないけど…ね

　美味しいさ　

　　　　　　45点😓

キモチのリフレッシュできる👌👌

　ん

　morningは　たいした事は

　ないから

　利用するときは

　　安いmorningに　

　　

　デニーズ　1015円の　morning

　　　　　　　

　

　　

65.9 ☆187？

昨夜の　夕食

　　カレーの結果😥

朝　数値187？

　１８０台後半は　確か😥

　まぁ…

　予想　通りの　悪　数値😔

　午前中は

　超苦手な　太極拳🤣

　指や　足👣先の　向きや

　　力の　入れかたを　

　　　細々と　決まっていて

　　わたしは

　　全く　覚えられず

　一生懸命　教えて　くださる

　　先生に　申し訳なくて…

　　　だからと　いっても

　　相変わらず

　　　覚えられなくて

　　　あぁ

　　眠い…

64.7 159

今年始めての　通院

　まだまだ　薬はあるけど

　毎朝　計測している

　　☆の数値が　悪くて😞

　Hba1c 7.9😓

　メッチャ　悪いけど

　なんとか　7台　キープ😓

　薬は　変わらずだし

　インスリンも　打たずに

　　済んだ😂

　けど

　今度こそ

　しっかり　生きて　活きよう💖

　長生きと　いうのではなく

　健康長寿を　目指して、💖

　そのための

　　あまり…好きではない

　　間違いなく　好きには　なれない

　太極拳😅

　　あと

　パソコン😅

　仕事で　パソコンは　使用しては　いるけど

　ちゃーんとは

　できないから🙄

　行を　きちんと　揃えたり

　　なんか　きちんと

　　覚えたいなぁ

　　朝食抜きの　ため　

　今日はじめての　食事

　↑病院にて

↑またまた　コーヒー

　結局　計7杯?

メイン　

　おまけ　デザート😅

一応

　今日の　食事は

　　　終わり　

　　目標

　1日　1快食

　の…予定❗

　　でも　やるよ☺️💪

愛しの 空💖

15歳と　5ヶ月

　あんなに

　飛んだり　走ったり

　　それだけは

　勢いは　　哀しいけど

　　あまり…😔😔😔

　けど

　食欲は　相変わらず

　　　全開😆

　目　特に　左眼に

　ポツンと　デキモノ

　そのために

　　１日　3度位　

　眼を　洗い　目薬を　さしている

いつも　その後に

ご褒美の　チーズを

　　　ほんの　ほんの　わずか😅

　だから

　目薬を　指すときは

　　きちんと　座って

　　胸を　はる💖🦿💖

　メッチャ💖メッチャ💖

　可愛❗❗❗❗❗❗❗❗

　　毎日　胸キュン💖

　　わたしの　人生

　　　　最後の

　　　くぅ💖💖💖💖💖💖💖💖💖

2021/05/28

病院にて

隙間を　空けて

　結構　混んでいる

　朝　64.7 ☆159

メッチャ　高い数値でも

　最近　160を　切った事がないので

　ふぅ〜と

　ため息　　ひとつ

　

　毎日　追われて　いるように

　なかなか　

　やる事が　全く　進まない😩😩😓

　そして

　相変わらずの　汚い部屋に

　またまた　落ち込んでしまう😔

　断捨離の　テレビ録画を　見て

　汚い　部屋を　断捨離する姿

　　見ながら　

　　捨てるのは　できるけど

　　今は　なかなか　捨てる分別が

　難しくて…

　それが　捨てずに　

　　部屋を　汚していく😔

　高齢者に　なっていくンだもの

　体力❢　気力❣

　まだ　あるうちに

　　シンプル　ライフ💪🦿

　　　やるっきゃないね

　　

　

64.6 180

朝食

　昼食


　　通販　ピザ


　写真なし

　　　カツオ　刺身



　　もう　完全に　　☆悪化・・



　　　昨夜　夕飯を　食べずの　結果でも

　朝の　☆１８０


　　計測器が　壊れていたのではなく　　確実に　悪化・・。


　　　明日　☆を診ていただいている　先生のところへ　いく・・


　　　　インスリンになるか・・。



　　　　なぁーに　してるﾝだかななぁ・・



　　　　40代半ばで　　癌になり

　　　　だれにも　言わず　手術した　わたしじゃん



　　　やっぱり　　年齢だなぁ・・

　　　恐いとか　いうのじゃなくて　　ん・・・　やっぱり　インスリン注射・・


　　　　　イヤだなぁ・・


　　　　　ただ　　本当に　悪化したら　痩せるというけど


　　　　　　全く　痩せる　様子なし



　　　　　　まぁ・・　覚悟の　一日だ。

反省・・・。

　今日、　明日と　同居人は　仕事で　1泊の出張


　月1回くらいかなぁ・・


　そらと　ふたりの　時間・



　けど　


　やることが　　山積みだわぁ・・


　　といって　　さっさと　やらずに　ダラダラ・・




　　ﾎﾝﾄ・・


　　断捨離は　　元気のある年齢から　しっかりと　やっておくことだなぁ・・



　　もうすぐ　70代になる　わたしは


　　長年の　　ハードな　運動のせいで　　腰も　膝も　痛みがあり


　　座ると　立つのが　大変・・




　　だからと　いって


　　休んでいたら　　筋力は　ドンドンと　低下



　　だから　筋力のためと


　　すっきりと　するために　断捨離が



　　　わたしの　これからの　目標。



　　
糖尿と　

　　　断捨離


　　これ　　目標



　　
　それにしても


　　　相変わらずの　同居人には　


　　　　けど

　　　　かれには　　わたしたち　しか　居ない・・。


　　　頼りには　しては　いないけど


　　　わたしには　　娘親子が　いる




　　　けど

　　　同居人には　ほとんど　縁のなくなってしまった　兄弟しかいない


　　　同居人の　鬱で


　　　色々な　事務処理や　　もしも・・命に・・と


　　　そう想うと　


　　　養子縁組した　娘が　大変だと　想い


　　　昨年2月25日に　入籍。



　　あまりにも　大変な　状況の中での　入籍だった


　　だから　　立ち合い人となってくれた　　

　　45年以上の　妹のような　友と


　　30年　続けていたサークル仲間の　友の　二人に　署名押印していただいて


　　　わたしも　入籍。




　　それからの　1年半近い　苦痛に満ちた　　同居人を


　　


　　　今は　すっかりと　復活　元気で　　以前にもまして


　　　威張っている。



　　　けど　まぁ　うんざりは　してるけど


　　　あの鬱を　考えると　　ﾎﾝﾄ　ﾎﾝﾄ・・ﾎﾝﾄ


　　　良かったと　想っている。




　　　ただ・・ね・・


　　　この家に　　同居人が　起きているときは　　


　　　好きな　テレビも　観れないし、　のんきにしていることは　ないなぁ・・



　　かれに　どうして欲しいと　想い　　伝えたとしても


　　あの同居人には　　理解できないだろうなぁ・・・



　　　だから　　ひとに　求めるのではなく


　　わたし自身が　　変わっていくしかない


　　　ひとを　責めて　ダメだと　嘆くよりも



　　わたしは　わたしって


　　　　前向きに　　生きて　活きること。


　　　そして　顔　晴れる　こと。



　　うん。

170 ☆

☆計測器は　壊れていないのは　間違いない・・


　どうやら　確実に　悪化している



　けど　　

　覚悟は　決まって　金曜に　いつも　お世話になってる　☆の先生へ


　薬が　まだ　まだ　たくさんあるから


　　随分　通院していなかったけど　　　この悪化で



　　金曜に　行ってみる


　　もしかすると　


　　　いよいよ　インスリンかなぁ・・




　　　まぁ　覚悟の通院だ