穏やかに。

わたしも 世界中 穏やかに・・。

見舞い・・

2019-05-31 22:45:38 | にっき

昨日の 吐き気から


なんとなく 


今日も いまいち  調子が 良くないくて・・




  けど



  友の見舞いが 気になり



  病院へ・・。




 部屋が 移動になったけど  やはり 個室。



 ベッドに 横になっている 姿が目に 入った・・。



  1時間くらい 居たけど



  今日は 口数も少なくて



   一緒に いることが やや・・苦痛・・。





  明日・・ 行くか・・とうか・・




  彼女は  わたしが 見舞いに 行くことが



  もしかしたら・・


   迷惑なのかもしれない・・






  薬が 効いてきて


   睡魔・・








65.4 ⭐165 めまい!

2019-05-31 13:39:34 | ダイエット&血糖値&健康


昨日 

と、いうか…


  夜中 目が ちょっと 覚めた時



  じゃあ トイレ🚽に 行こうと



   すると!?



   天井が ぐるぐる回っていて



   確か❔


   40代か?⁉


    その頃も 確か?



   こんな風に  突然 めまいが 



   けど


もう あれから 20年くらい 経っているし・・





  友も 先日 脳梗塞で 


  今も ベッドの中・・





   そんなこと 考えていると




   やはり


   心配になり  昨日は  病院で



  脳のCTを 撮り


  あと・・


   肺のレントゲンも 撮ってもらった




   どちらも  何もないとのことで




   痴呆の様子もないと言われた




   でもなぁ・・



   この最近の 物忘れ・・ んん・・





   でも まぁ  昨日の吐き気は




   先生は 耳・・じゃないかと 言われたけど



   わたしは 最近 ひどい 肩こりでは・・





    明日


   お世話になっている 針の先生に 診てもらおう・・じゃないかと


 





65、6

2019-05-31 13:39:01 | ダイエット&血糖値&健康


群馬県  昨日から 明日までの


2泊3日


年 6回  空❤と 同居人の 3人




   空❤は 昨日の いろは坂で



   調子を 崩し 「ゼイゼイ」




  興奮抑制剤  



   朝 5時半頃に 服用して



   安定していたのに…




     午後の いろは坂…




  緑 いっぱいの 清々しい 中




   ぐるぐる回る  いろは坂





  すっかり  最悪😞⤵⤵




  早朝 薬を 服用していたので



   スマホで  病院へ 連絡




  1回目の 服用から 7時間 経ってからなら



   服用 大丈夫との 事




   でも… 何とか そこは 乗り切ったけど…






    どうも…




      また 咳が…?




    夕方  



   半分 服用させた




   元気 いっぱい❤







66,4

2019-05-29 12:48:03 | ダイエット&血糖値&健康



ランチ‼️


以前は アトレにあったけど



改装したら なくなったて😅



久しぶりの


和幸❤️



本当は


揚げ物😅


良くないのに‼️

66,1

2019-05-28 14:44:08 | ダイエット&血糖値&健康



水上にて 朝


計測😅


ビール 夜は グラスに 1杯強



2日間 夜 飲んだわぁ😅



すっかり



お酒が弱くなり



というか😅


以前は


ながぁーい 時間を かけて


夜の 10時くらいから


夜明けまで😅



呑んだくれて😅




みんなで 大騒ぎしていた




けど


そんな サークルから 引退したら



あの時は 学生みたいに


本音で 話していたけど



今は 全く 共通の 話題もなく


わたし自身も 魅力が 全くなく


その頃の 知り合いとの 間には


話題は 全くなくなり




最高の 友と 想い


わたし自身で 決めていた 人



彼女も

2、35

65、6

2019-05-27 10:03:30 | ダイエット&血糖値&健康


群馬県  昨日から 明日までの


2泊3日


年 6回  空❤と 同居人の 3人




   空❤は 昨日の いろは坂で



   調子を 崩し 「ゼイゼイ」




  興奮抑制剤  



   朝 5時半頃に 服用して



   安定していたのに…




     午後の いろは坂…




  緑 いっぱいの 清々しい 中




   ぐるぐる回る  いろは坂





  すっかり  最悪😞⤵⤵




  早朝 薬を 服用していたので



   スマホで  病院へ 連絡




  1回目の 服用から 7時間 経ってからなら



   服用 大丈夫との 事




   でも… 何とか そこは 乗り切ったけど…






    どうも…




      また 咳が…?




    夕方  



   半分 服用させた




   元気 いっぱい❤







初面会❗

2019-05-25 15:15:54 | にっき



初めての 面会❗


 ドキドキだった‼



  けど


 意識も 言葉も はっきりしていて



 ただ

  入れ歯を 1ヶ月も 外していたからなのか?



  全く 合わなくなってしまった  



  と、いって 入れ歯を していなかったから



  下の歯が 2、3本  上の歯は❔



   多分 …? なし?



 10キロ痩せたそうだけど もとが わたしと 同じくらいの



  太っちょだから



  痩せた感…は



     感じられなかった



   まぁ…



   ベッドに 寝ている 状態だから



    そう 感じてしまったのかも しれないけど😅





   

   これからは



  できるだけ お見舞いに 行くつもり❤




   何とか




  少しでも  回復してほしい❗






パン食 止めて😅 66、4 ⭐152

2019-05-25 14:58:37 | ダイエット&血糖値&健康


今朝も 


 16穀米 もち麦 ご飯





空❤は 美容院👣🐾さんへ


わたしは


  太極拳へ



 若い人も いるけど



間違いなく わたしよりも



 ずっと  お年の上の方も たくさん いらっしゃる



  けど…



  わたしよりも ずっと



  足 腰 丈夫で


   筋力も しっかりある❗




  まぁまぁ



   上手に 上達するのは……………




   まずは



   順番を  覚える事だなぁ😅





65.9 ⭐159

2019-05-24 10:52:27 | ダイエット&血糖値&健康



相変わらず


  ⭐…メッチャ…!



   高い‼



  炭水化物を 食べ過ぎているからか…



   

  今朝から


  パン🍞を 止めて 16穀米と もち麦の ご飯🍚 100g 弱






 生卵  1個



  友の 「脳梗塞」の影響で



   食事を 見直している。




   イワシや  サバ 


   出来れば 毎日 食べようと…




   野菜の 味噌汁を 食べよう…と




   けど


   彼女は 肉は あまり 好きではなかったし



   魚は としても 好きだった‼




   

   同じなのは



   わたしも 彼女も



   太っている事





   ただ…



   今は  すっかり



    痩せてしまったようだ…




   




苦痛2

2019-05-23 13:18:44 | ☆彡
好きに なりはじめ🎵


そして


だんだんと もっと 好き❤️になり


痛い くらい

想い…… 寝ても


起きても その人を


想い……





そんな事……



あはは😁



あったっけ😁





今は……



残念ながら


寝て……


起きて……


ため息💨ため息💨





同居人の 姿……



全く 自分の事しか 考えていない……かな



だから


時々 他の人達と 食事するけど



2時間か 長くても 3時間



結構…… 気を使うから


疲れてしまうみたい



ただ

わたしとは



わたしという 「存在」が



彼の中には 「無」に



等しいから




楽……のようだ





わたしは


そんな 同居人



何かしたとき



沁みるような……


一滴の 優しさ……




一滴の ぬくもり……





あったら


素敵……だと✨