のんびり

１人で


　太極拳の終えて


　　昔馴染みの　ラーメン屋さんへ





　　　娘が　高校時代は


　　電車通学で　利用していた　駅前の　ラーメン屋さん



　　とても　可愛がってくれていた






　あれから


　何十年が　経ち




　　ご主人は　80歳も　半ば過ぎ

　　　　けど



　　　　とても　元気❤




　　おかみさんは　80歳



　　　若くみえるけど



　　　糖尿、そして　最近心筋梗塞で



　　　入院していたそうだ




　　　おまけに　　腰も　悪く




　　　　それほど　先ではなく




　　　　店を　閉店するつもりだと　いう…




　　　50歳　半ばの　息子さんは　いるけど




　　店は　続ける　キモチは　ないようだ😅




　　ちゃーんと



　　大きな　中華鍋　扱って



　　ラーメンも　料理も



　　　できるのに…



　　淋しい…なぁ

66.1

　昨夜　　されほど　夕食を


　食べては　いなかったけど😅



　　朝　体重は





　　　けど


　一応　太極拳は


　　先月から　今月まで　休む事なく



　　　全く　上達も　なく




　　　4月も　後1回で　終る。




　　ただ　次の土曜は　幼友達と　



　　7月の　打ち合わせ😅



　　　今回は　旅行会社へ　行って



　　　アドバイスを　受けるという事が　前提




　　　
　　別に　ふんだんの　ままで　いいﾝだけど



　　　わたし的　　おダイエットでは




　　　今週は　65キロ台




　　　来週は　64キロ台




　　　計画していた　けど😅




　　

　　明日から　2泊3日で



　　いつもの　群馬へ



　　空❤と　同居人との　3人で



　　　　旅行❗




　毎回　昼食抜きだから


　　それほどの　影響は？


　　　　
　　　⭐の　ためにも


　　　　食事に　気を使おう