最後の 喜多方と いう事で
完食❤
これ以上 薄く切れないと いうほどに
うすぅ～切った「松茸」❔❔❔
でも
まだ 口の中は
松茸の 香りと 味が 広がっていて
美味しかった❤
ご馳走さま❤
そして
歯❤
磨きたい❤
最後の 喜多方と いう事で
完食❤
これ以上 薄く切れないと いうほどに
うすぅ～切った「松茸」❔❔❔
でも
まだ 口の中は
松茸の 香りと 味が 広がっていて
美味しかった❤
ご馳走さま❤
そして
歯❤
磨きたい❤
喜多方 10時28分発
↓ 2駅
会津若松 10時43分着
↓
「17分待」
↓ 11時8分 発 郡山行
6駅
郡山 12時12分 着
↓
新幹線 12時30分発
↓
上野
久しぶりに
家🏠で 食べようか❔
新幹線🚅で 食べようか❔
もう…多分 喜多方講習会は 参加しないか…と
わたしのように
全く 介護の仕事にも 太極拳にも
かかわりのない 人が
参加するには
あまりにも 少人数
さすがに
気恥ずかしい
いつも １人で ほとんど 誰とも 話さない
また
そんな 「おひとりさま」を
楽しみで 楽しﾝでいた 喜多方の旅だった❤
初日は いつも ほとんど 観ない テレビで
「時間ですよ」
それこそ 樹木希林さんは 20代？か
今は 亡くなられた
船越英一さん、森 みつこさん、
色々な 亡くなられた方々や
堺まさあきさんも 20代か？30代
内容も 今では 考えられない
人との 関わり方…
懐かしく
観てしまった😅
これから ホテルより 出発❤
10時28分発 の列車に 乗車する
高齢者とは
言っても
60代半ば 過ぎて
まだまだ 現役
人との 会話では
時々 それでも 「高齢者」との
わたしを 言ったり する😅
それは
「あらぁ‼️若い‼️見えないよ」
なぁーんて 言葉を
内心 期待しつつ😅
そして
わたしも 「シワ」と「たるみ」とで
顔に しっかり 年輪を 感じさせる……お顔たち😅
だから
この頃は
「若いね‼️」
と、言われても
お世辞って
嬉しくも なく
哀しくも なく
ただ
今回の 股関節痛は
まさに
「老い」を 痛感‼️
その 痛みの ある膝を 動かそうと
けど
全く 動かない 膝……‼️
両手で 抱えて 動かす😅
うｩ……‼️
重い‼️ 信じられないほど
脚って 重いﾝだ‼️
だもん
膝から 上が 重ければ
脚は 悲鳴‼️を
あげてたね😅
痩せなきゃ
短い 脚が 泣いてる😭ね
この研修会 終わったら
筋トレ💪 復活‼️
老いを 認識できたことに
感謝❤️
今を 活きて
生きたいな❤️
言っても
60代半ば 過ぎて
まだまだ 現役
人との 会話では
時々 それでも 「高齢者」との
わたしを 言ったり する😅
それは
「あらぁ‼️若い‼️見えないよ」
なぁーんて 言葉を
内心 期待しつつ😅
そして
わたしも 「シワ」と「たるみ」とで
顔に しっかり 年輪を 感じさせる……お顔たち😅
だから
この頃は
「若いね‼️」
と、言われても
お世辞って
嬉しくも なく
哀しくも なく
ただ
今回の 股関節痛は
まさに
「老い」を 痛感‼️
その 痛みの ある膝を 動かそうと
けど
全く 動かない 膝……‼️
両手で 抱えて 動かす😅
うｩ……‼️
重い‼️ 信じられないほど
脚って 重いﾝだ‼️
だもん
膝から 上が 重ければ
脚は 悲鳴‼️を
あげてたね😅
痩せなきゃ
短い 脚が 泣いてる😭ね
この研修会 終わったら
筋トレ💪 復活‼️
老いを 認識できたことに
感謝❤️
今を 活きて
生きたいな❤️
水曜日 次の日から 参加する予定の 準備
空❤の食事、薬の準備
の 食事片付け等で
ヘトヘト😅 歩く時 股関節に 違和感😅
就寝 12時位には 痛みで
歩行が やっと
朝
やはり 痛い
左足は 20年近く前に
練習中に アキレス断裂❗
その 数年前に 同じく ふくらはぎの 筋肉 断裂❗
この時は 完全復帰には 7ヶ月以上かかった😅
膝は ハードに やり過ぎた 後遺症が
ずっと 続くだろうね
同じ スポーツしていた チームの 人で
その当時 わたしより 年下で
髪が ストレートの おかっぱ頭
可愛いと いうよりも
とても 清楚な リーダー
カーリングの 人気の えーと？
あの子😅
バレーも とても上手だったのに 股関節に 異常があり
スポーツは 絶対ダメとの事
偶然 会った時 「やめました」
と…
その当時 「股関節の痛み」
全く 聞いたことも 経験も 全くなく
けど
数年 前から 股関節に 違和感を 感じたり？
けど すぐ 治るので
「股関節」を 意識した 筋トレを 実行したりしていた
けど
今回は 想定外😅
痛みは あるけど
膝を つけて 壁に 身体を ピタリつけて 20秒位 立つ
少し 効果あり
北千住 下車 乗り換えて
東武線
8時12分発 特別❔特急
北千住駅通路の 床の 青色の 目印の
矢印に 沿って歩く
飲食🍴😋🍷店の 中に ある
🚻トイレを 忘れずに❗
朝食
北千住駅にて
今日から 日曜日まで
体操研修❤️
まだまだ
電車の時間には 余裕だから
春と 同じ お店で
モーニング❤️
ここは
musicが わたしは 好き❤️
しばし ゆったり
モーニング❤️
北千住駅にて
今日から 日曜日まで
体操研修❤️
まだまだ
電車の時間には 余裕だから
春と 同じ お店で
モーニング❤️
ここは
musicが わたしは 好き❤️
しばし ゆったり
モーニング❤️
朝食
今日は 午前中 整形で 膝に 注射・・
あと やはり 水が たまっていたと
左 １㏄ 右 ２㏄
わずかだけど １０年？１５年 ？ ぶりに
抜いてもらった
先生は わたしより だいぶ？ 年上で
たぶん ７０代半ばくらい？？
アキレスを断裂したときも お世話になって
両手の腱鞘炎も 手術していただいた
近くの市立病院の 整形の部長さんだったという
わたしの 好きな 先生の おひとり・・
患者さんも 午前中は 入りきれないほど
いっぱい・・。
小さな 医院だけど ひとりひとりの 顔を みて
優しい 笑顔で お話をされる
実に 大病院ではない 患者さんとの 関わり合い・・
午前中は まさに シルバーカーが 何台も・・
杖とか ・・
お年よりで いっぱい・・・。
けど ふと 思う・・
あの先生が 病院を やめられたら
あそこで お世話になっている お年寄りの 人たちは
どこの 病院へ 行くのかな・・
なぁーんて
ひとつ 近くに 整形は あるけど
大きな 今風の病院ではあるけど
なにか？？ 医療裁判とか？？
先生も まじめそうな お医者さんだったけど
すっかり 参ってしまったようで
男性は お断りで
土曜も やっていない・・
電車で 少し 行ったとこの 整形の先生
とても わたしには 合っていたけど
どうやら？？
亡くなってしまったのか ？？
閉院・・
わたしも 含め
老いを 感じる この頃だ・・
