更新が滞りましたが・・・

強化のほうは順調に進んでおります。

テストも終わり、集中して泳げていると思います。

距離、内容共にボリュームアップしています。


そして、今日からはウェイトトレーニングも再開しました。
すでに身体に激しい反応が出ている者もいましたね。



「辛いことから簡単に逃げない！！」
言葉で言うのは簡単なんだけど、実行するのは大変なんですよね（笑）


この言葉を自分にも言い聞かせて、頑張ります！！



吉田