1.2年生チーム

高校3年生と中学3年生は定期テストのために別の時間で練習しているため、朝練習や午後練習は高校1.2年生だけで取り組んでいます。

朝練習後、炊き立ての「魂の塩むすび」タイム。

塩をたっぷりきかしています。









午後練習の様子。







最近、高校1年生や中学3年生がずいぶん力をつけてきています。

練習をつめている分、身体への負担も増していますので、しっかりケアもしよう！


竹村知洋

Aチーム 陸上トレーニング

Bチーム練習中のAチーム陸上トレーニングです。
本日はTRXトレーニングを行いました。









やるとわかりますが、非常にキツイ。
ワンランク上の体幹トレーニングです。
以上

近藤恭一