本日のBチームの練習メニューです。
本日は中学生のみ、コーチ指導のもとDive練習を行いました。
競泳選手には必須の飛び込みですが、まずは講義形式で説明から入り練習を行いました。
定期的に行い苦手意識を無くしていこうと思います。
さらにBチームではコロナ制限緩和から中学生、高校生ともに
陸上トレーニングを再開しました。
陸上トレーニングはスポーツ選手の身体づくりに必要です。
心身ともにこれから強くなっていくことを期待したいです。
以上
近藤恭一
本日のBチームの練習メニューです。
本日は中学生のみ、コーチ指導のもとDive練習を行いました。
競泳選手には必須の飛び込みですが、まずは講義形式で説明から入り練習を行いました。
定期的に行い苦手意識を無くしていこうと思います。
さらにBチームではコロナ制限緩和から中学生、高校生ともに
陸上トレーニングを再開しました。
陸上トレーニングはスポーツ選手の身体づくりに必要です。
心身ともにこれから強くなっていくことを期待したいです。
以上
近藤恭一