水泳部 朝掃除

A・Bチーム共通の活動として、「朝掃除」があります。
毎日使用するプールを水泳部全員で掃除をする、旧校舎からの水泳部の決まりです。
テスト当日、祝日以外の月～土曜日、7時40分～始まります。
この朝掃除に中学生・高校生の区別はありません。

近年、公立学校ではプールの授業自体なくなる、もしくはプール自体ない学校も珍しくありません。
それが室内プールになると、さらに数が少なくなるのではないでしょうか。
日大豊山水泳部がいまの結果を残せているのも、毎日練習できる環境が揃っていることも要因の一つです。
「毎日できる」が当たり前だと思わず、日々感謝しながら活動をしなければいけません。



この朝掃除に参加することが水泳部の一員である証でもあるのではないでしょうか。
以上

近藤恭一

Aチーム陸上トレーニング

Aチームの陸上トレーニングは、Bチームの練習時間中にプールサイドで行われます。
キャプテンを中心に補強を行う場合もあれば、顧問・コーチが指導する場合もあります。
本日は森重コーチのもと、TRXトレーニングを実施しました。





TRXトレーニングは、米国海軍特殊部隊（NAVY SEAL）の司令官であったランディ・へトリック氏が、隊員および自身が、任務を確実に遂行できるよう、体力、コンディションを維持するために開発したトレーニングシステムだそうです。現在、TRXトレーニングは世界80か国以上の国々で、トップアスリートからフィットネス初心者、子供からお年寄りまで様々な人々に利用されるまでになっています。

日大豊山水泳部でもAチームが定期的に行っています。
通常よりも高強度・高負荷トレーニングが行えるので、本日は久々に行った結果、かなり苦しんでおりました。


Bチームは、定期テスト1週間前のため、本日より練習OFFとなります。
以上

近藤恭一

日大豊山トレーニングルーム

日大豊山高等学校・中学校には、設備にトレーニングルームがあります。
水泳部だけでなく、様々な運動部が使用し、日々の活動を支える場所の１つとなっております。

水泳部HPでも写真の更新をしましたが、トレーニングルーム設置当初に比べ、年々新たな機器も増え、より充実した活動ができるようになっております。
日本大学豊山高等学校・中学校　水泳部 | BUZAN SWIMMING TEAM









以上

近藤恭一

日大豊山水泳部HP 更新

日大豊山水泳部HPを更新致しました。

トップページから、フォトギャラリーにインターハイを追加しております。
是非ご覧ください。
日本大学豊山高等学校・中学校　水泳部 | BUZAN SWIMMING TEAM


以上

近藤恭一

新体制 発表！

本日、A・Bチーム全員で集合を行いました。

インターハイや国体が終わり、10月からは来年度を見据えた練習も本格的に始まります。
集合では、日々の過ごし方の注意点だけでなく、
中学生・高校生それぞれの新チームのキャプテン、副キャプテンが発表されました。




Aチーム・Bチームともに新たな体制で頑張っていきます。
以上

近藤恭一