簡単日記 8/4(日)~8/7(水)

8/4(日)~8/7(水)の日記です

8/4(日)
暇なので久しぶりに落書きした


お昼は昨夜の残りと卵かけご飯

この日は散歩はサボり〜

夕食は盛岡冷麺




8/5(月)
卵とキャベツ炒めてご飯に乗っけて昼飯でござんすー


遠くの空でゴロゴロと鳴ってます。
散歩10,500歩です。
曇り空だったので歩いてるときの暑さはだいぶましかな、涼しいわけじゃないけどね。
写真はいつもひげっちやまいちゃんたちとのんびり遊んでた場所です。


なぜか変な写真になってしまった夕食。
アルコールなしの日ですー


だらけ猫〜〜〜





8/6(火)
夕食用のカレー作ったので味見兼ねて軽くお昼。 うん、いい感じ！


午後散歩6,700歩。 今日もめちゃ暑、カルガモさんたちと一緒に泳ぎたいっす…


夕食です。とろとろのすじ肉が美味しいよー！

夜、ハーモニカ吹きの花ちゃんがきてCDのジャッケットの件で打ち合わせ。



8/7(水)
朝カレーです！


昼カレーです！


晩酌はビール！


そして締めカレー！

この日はCDジャケット作りに夢中になって散歩なし〜

ニャンコまとめ（7/28~8/3）

mixiとfacebookとXで朝の挨拶とともに貼ったこよりの写真を1週間分まとめてアップ






















先週のこよりさん、3ヶ月ごとの病院での血液検査の結果の数値に大きな変化なしで薬は今まで通り。
朝の体操の時間には出てきて、妻が薬の用意を始めると身を隠して（丸見えなんだけどね、笑）、ご飯食べて、ダラダラ寝て過ごしておりました。

簡単日記 8/1(木)~8/3(土)

ブログのタイトルと内容が若干そぐわなくなってきたのでブログタイトルを変更しました。


8/1(木)~8/3(土)の日記ですー

何日か前に妻が公園で撮ってきた動画です。
カルガモからハト、そしてヌー←クリック


8/1(木)
お昼は明太子、下のはエノキと明太子を和えたやつ


仕事がバタバタしてて昼散歩できなかったので夕方散歩4,700歩＆ヌーさん


晩飯は塩サバ、お酒はなし〜〜




8/2(金)
カレールーと本だしで和風のカレー作って玉ねぎ煮て豆腐と玉子淹れて葱パラパラ。 カレー豆腐で昼食です。

猛暑の中10,000歩も歩くバカはいったいどこのどいつだい？拙者だよー！
拙者も元気だけど蝉も元気に鳴いておりまする。
ハトさんたちは木陰に避難〜


晩ご飯やでー、ビールやで〜〜




8/3(土)
午前中は郵便物のチェックのために実家に行ってきました。
スマホの歩数は往復で11000歩。
お昼は実家からの帰りにスーパーで買った天ぷらで天丼～～！


公園の蓮、花が散った後のつぶつぶ。
こういうのが苦手な人いるよねー


今夜もビール。でも後で焼酎も飲んだよー


実家から持ち帰ってきた大好きな小説、読むのは何度目になるんだろ？
カバーのイラストは横尾忠則

簡単日記 7/28(日)~7/31(水)

7/28(日)~7/31(水)の日記ですー

7/28(日)
ひるめしっす。
冷蔵庫で冷え冷えにしておいた豚の冷しゃぶ、茹で卵、カイワレを氷水で締めたそうめんに乗っけてポン酢かけて梅肉添えて食べるっす。


街中散歩9,100歩～
当然汗だく！


晩はビールでウマウマよん♪




7/29(月)
お昼はキャベツとベーコンで焼きそば。
思いつきでソースじゃなく蒲焼のタレで味付けしてみた。
ん～～、まずいってわけじゃないけどさほどおいしくもないなぁ。
甘味がちょっと違和感あるわ。
山椒ふりかけまくって少しは味が締まったけど、焼きそばはソース味の方が絶対いいっす。


こよりん、本日は妻に連れられて病院での定期検査。
血液検査の結果は、数値に大きな変動なしなので薬は今まで通りでオッケー。
体重４.１kg、若干減ったけどこちらも問題なしやな。
こよりさん、お疲れ様！


猛暑日のお散歩6,700歩。はい、今日ももちろん汗まみれ～
散歩の途中でパン買って帰った。


休肝日、手羽元と鶏団子とキャベツと煮豆のスープ、パンで夕食。
こんなメニューだとビールが欲しいよなぁ。
まぁ、どんなメニューでもビールは飲みたいんだけど（笑）

関東と静岡で気温40度を超えた地点が6ヶ所もあったんや。
大阪もムチャ暑かったけど・・・40度かぁ、想像できんな。



7/30(火)
昨夜の手羽元と鶏団子とキャベツと煮豆のスープは当然の如くカレー粉とスパイスやらいろいろ足されてカレー味のスープになりました。
それをご飯にぶっかけてお昼ですー！
キャベツは煮込まれてとろとろ、手羽元はほろほろと骨から外れます、うまいねー！


公園散歩9,000歩。
晴れたり曇ったりだったので昨日より歩きやすかった。
とはいえ、全身汗だくは昨日と変わりないな。


夜はお好み焼き。
妻がお好み焼きを焼いてくれてる間はカレーをつまみにビール飲む！




7/31(水)
ペンネ茹でて昨日のカレーの残りと絡めて卵落として粉チーズふりかけて焼いたんでお昼じゃよー


公園散歩9,300歩。 今日もムッチャ暑いですたい！
アオサギさん～


晩酌〜〜〜