私の休日

晴のち曇り。日最高気温26.6℃ (10:30)、ようやく過
ごしやすくなってきました。
それでも、ここ数日の暑さの疲れでしょうか、ごろごろ
としていたのですが、気を取り直し友人に電話。久しぶ
りだったので、さまざまな情報交換をして、長い話の最
後は「腹式呼吸と胸式呼吸」の話しをし、互いにストレ
ッチを続けましょうねと、言ってさよならしました。
もう45年の付き合いです。