平塚七夕まつり

今年の平塚七夕まつりは、7月8日（金）～10日(日）なので、行けない。まあ、そんなに見たいとも思わないが、金魚すくいが出来ないのと、焼き玉蜀黍が食べられないのと、浴衣の女が見れないのが残念だ。

クロール。平泳ぎ

クロールで長時間、泳ぐと肩が凝って凝って、逆効果である。しかし水泳は、新陳代謝を上げるのでいい。なら、平泳ぎで泳げばいいのだ。平泳ぎなら、肩は凝らない。融通を利かすことが大切だ。スポーツは、やり方を間違えると逆効果になる。正しいやり方を考える。

カタワ

カタワ。夜テニスをする。今日は日中、蒸し暑かったが、夜は熱帯夜ではない。夏はテニススクールは人数が多い方が助かる。今日は６人だった。しかし、それでも、汗ぐっしょりである。ハアハア息を切らしながら、ポカリスエット四本ガブガブ飲みながらやった。他の人は、高齢でも女でも、疲れずにやっている。私は立っているのが精一杯である。過敏性腸によって消化器がボロボロである。ほとんどカタワに近い。カタワとは、もちろん差別語だが、それを言っていい人がいる。それは、カタワの人、本人である。カタワの人だけが、「私はカタワです」と言う資格がある。私は世間の同情や理解などは求めないが、足が切れてない、内臓のカタワというものもあるのである。中枢の視床下部もメチャクチャ、末梢の大腸も犠牲腸閉塞。実際、私は、この病気のため、１００回以上、ビルの屋上に登り、死を考え、一回、首を吊った。それは正直に、自分史、「ビタ・セクシャリス」や「浅野浩二物語」や「過敏性腸症候群」に書いた。

そもそも過敏性腸症候群の定義が、

「その症状のために、普通の生活や社会的責任を果たすことがでぎす、日常生活に著しく支障をきたすもの」

である。私は他人の同情や理解は求めないし、求めたくもないが、世間の人は、重症の過敏性腸症候群で苦しんでいる人を、「たかが、ちょっと胃腸の具合が悪いんだろ。俺だってそういう経験はしてるからわかるよ」程度に雑にあつかわないでほしいものである。自分が体験してみればわかるが、この病気は、生き地獄いがいの何物でもない。

私の祖父は、首を吊って自殺したが、祖父は他人に厳しい性格で、まさに、私に、「たかが、ちょっと胃腸の具合が悪いんだろ。俺だってそういう経験はしてるからわかるよ」と言い続けたが、ある病気になって、自分が病気をしてみると、他人に雑に理解されることの辛さに耐え切れず、また、ある点、性格的に誠実な所があったため、矛盾した自分に耐え切れず、ノイローゼになって死んでしまった、のだと私は確信している。

他人を雑に理解する人間は、悪人であってくれれば、自分が苦境になった時、無神経に過去のことなど忘れて、「俺の苦しみを理解しろ」と怒鳴り散らして生きることが出来るのだが（まさに私の父親がそうである）、誠実な人間だと、「俺は何てバカなことをしてきのだ」という罪悪感に悩まされ、誠実さが強いと、ノイローゼになってしまい自殺してしまうこともあるのだ。私は祖父の死は、それだと確信している。

初泳ぎ

今年、初めて泳いだ。まだ屋内だが。なぜか、夏になってくると泳力がついてくる。５０分ぶっ続けに泳いでも疲れない。１キロか２キロくらい泳いだことになる。やはり水泳はテニスに比べると単調である。

何事でも、続けることが大切である。トレーニングジムのマシントレーニングは、年に数回しか行かないので、たいした効果はない。トレーニングジムの方がもっと単調で退屈だと思う人もいるだろうが、それは違う。毎週、続けてやってる人は、懸垂４０回とか、極真空手なら、腕立て伏せ５００回くらい簡単にやってしまうから、出来ると何でも楽しくなり、上腕が日に日に太くなっていくのを見るのは楽しいから、ハイになり、基礎トレーニングでも面白くなるのだ。

私は本当は、スポーツなんか、全然、興味ないのだが、運動しないと、便秘、冷え性、が悪化する一方だから、仕方なく、やっているのである。しかしスポーツにも面白さはあるから、複雑な気持ちである。しかし、当然ながら運動などしなくても健康にすごせる人は羨ましい。

ウソ勝ち

世間の人は、スポーツの勝ち負けにすごく関心があるようだが、私は、ほとんどスポーツの勝ち負けに興味がない。「ウソ勝ち」とは、空手家の南郷継正氏が言った言葉だが、つまり、たとえば柔道で勝っても、相手の力を利用する、柔よく剛を制す、ではなく強引に力で倒すような、ルールに違反してはいないが、美しさのない勝ち方だが。

世間の人は勝ち負けにすごくこだわるようだ。ここが私と世間の人との大きな感覚の違いである。体操など、着地でピタリと止まれるか、一歩踏み出してしまうかが、大きな点数の差になるが、私から見ると、一歩踏み出さないように、無理して踏ん張ってる姿は格好悪く見える。もちろん、一歩踏み出すか、ピタリと着地するか、は、踏み切り、や、空中での回転の安定性の結果という面もあるが、それ以上に、主観が入らない客観的な採点だから、という面が強い。私には、一歩踏み出しても、浮きのある回転、空中姿勢、高さ、などの方に目が向く。しかし、それは、採点法として、審判の主観が入ってしまう面倒な採点法になるから、とらないのである。それにしても、元選手だった解説者も、着地にやたらこだわるのは、あるいは世間の人と同調しよう、天邪鬼になると解説者として嫌われる、と思っている面もあるのではないだろうか。

水泳でも、一番の人が一番上手い泳ぎ方をしている、とは全く言えない。

そもそも、金メダルだとか、メダルがとれなかった、などというが、たまたまその時の対戦相手に自分より強い選手がいたか、いなかったか、ということに過ぎない。

私はどうしても、勝ち負けとは、他人との戦いではなく、自分との戦いとしか思えない。

ウィンブルドン

二日前の金曜日に、「朝まで生テレビ」を見たら、予想通り、クッソつまらない。ので、チャンネルを変えたらテニスの試合をしていた。何か知らなかったが、ウィンブルドンのテニスだとわかった。もうテニスは、サーブがほとんどの試合みたいである。セカンドサーブも、力を緩めずファーストサーブと同じ位、強打している選手が多い。実際、ダブルフォルトが多い。ファーストサーブがコーナーに入れば、レシーバーはとれず、まずワンポイント取れるのだから、これは、やめられない、とまらないのカッパ海老せん、である。これからもテニスはどんどんサービスがメインの試合になるだろう。

トッププロの練習は、どのスポーツでもそうだが、技術の練習は、子供の頃からして身についているので、少なく、体力、持久力、筋力のトレーニングが９０％か、そのくらいになっているのだと思う。そうしないと、時間が長い試合だと、結局はスタミナが切れて、体力負けしてしまう。そして、基礎体力をつけておかないと、ダッシュしたり、踏ん張ったりした時に捻挫や肉離れなど、怪我をしてしまう。プロスポーツ選手は、如何に怪我をしないか、との勝負である。

工藤公康

プロ野球を見ていない私だが。

私が尊敬するプロ野球選手は、工藤公康投手である。

４８歳で３０年間も現役で、やりつづけている根性はすごい。

「すごい人間のすごい所は自分をすごい人間と思っていない所にある」
（私のアフォリズム）

の通り、本人は自分を凄い人間と思っていない。記録をつくろうとか、そういう邪念も感傷主義もない。淡々としている。

彼は、「限界というものは自分で作ってしまうものである」と言っている。そして日々の、厳しい筋トレや練習などで、体力を低下を阻止している。実際、見た目にも、体力もスピードも落ちていない。

４８歳なら、普通なら、もうとっくに現役引退して、コーチやスポーツ解説者やタレント崩れになり、筋トレもピッチング練習もしなくなるから、腹が出て、足腰も弱り、もはや現役では、全く通用しない、たんなる老いぼれたオッサンになる。私はそういう人間に全く関心がない。

私は現役でやっている人間にしか興味がない。隠居した爺さんに対する敬老精神など、かけらもない。

私も一生、現役で頑張って生きるつもりである。隠居して、過去に浸って生きてられるような性格では、とてもない。

「人間は歳をとらない。人間は理想を捨てた時から老いる」

日本のプロ野球は、やたら途方もなく華やかで、練習でも音楽を流したりしてリラックスしてやっているようだが、それはそれでいいと思うが、調子がいい時に安閑として、その華やかさの世界に安住していると、結局は、スランプになった時、スランプを抜け出す方法を考えずにやってきたため、若くして引退となってしまうケースも多いだろう。野球は太っていても出来るので、ウェートも馬力に成りうるのか、どうかはしらないが、やはり体調管理に気を使わないと、重い体重で走ると、膝を痛め、体力の限界ということになって引退を早めるケースもあるのではないだろうか。

「平和な時に戦時の用意をし、試合では練習のようにリラックスして戦う」

イチロー

野球をほとんど見ない私であるが。

イチローが、動画で、「野球関係者で尊敬できる人はいない」ときっぱりと言い切っていた。すごい。

私の造語だが。謙虚傲慢と傲慢謙虚のうち、傲慢謙虚な方だ。ちなみに、謙虚傲慢とは、謙虚なことを言っているヤツには、けっこう、本音では、傲慢なヤツが多い。世人は、実るほど頭を垂れる稲穂かな、とか、そういう人をかわいいと、思うからそれを狙っている下心のあるヤツがいる。ほとんどの人はそうだ。傲慢謙虚はその逆。世人に、かわいくないと思われるデメリットをとっても、本音を言う誠実な人間だ。

イチローにとって、バットは、太い部分だけではなく、細い部分も使い、変化球や打ちにくい球は、わざとファールにして、絶好球を打つ、と言っていたが、すごい発想である。研究心がすごい。選球眼が良く、ピッチャーの配給ペースを読めるのか、そして、気に食わない球は確実にファールにする練習をしているから、そういう芸当ができるので、他の選手がすぐに真似ても、失敗するだけである。

体格も小さいのに、大リーグで通用するのは、自分の特性を見極め、それを磨いている研究心のたまものである。

お医者様はいませんか

昨日、新幹線に乗っていたら、重症の患者が出て、

「お客様の中でお医者様はいませんか」

というアナウンスがあった。飛行機じゃなく、列車なのだから、すぐに近くの駅で止めて、車で病院に運べばいいと思ったのだが。行こうか、シカトしようか、と迷ったが、こんなことはめったにないことだろうから、行ってみた。ら、三人くらい、医者か医療関係者が来ていた。意識もあって、脳梗塞の歳でもないし、低血糖か、高血糖か、頭部打撲か、ＳＡＨ、か、アルコール中毒か、疲れか、ベンゾジアゼピンか、何かの薬物か、エピレブシーか、熱中症か、脳貧血か、などと色々考えながら、行ってみたら、意識はしっかりしていた。要するに、新幹線を止めるほどの必要があるほどの重症か、そうではないか、の鑑別診断を求めていたのだ。いちいち、乗客が倒れる度に慎重を期して新幹線を止めていたら、ダイヤが乱れてしまう。

だから、「重症の患者」と言っても、要するに医者に来させようというＪＲの、大げさな言い方に過ぎない。それに、まんまとのせられた。

車内からの電話での医者とのコンタクトというシステムは、あるのではないだろうか。

ともかく医者でない人が医療行為をすると、後々、悪くなった場合、うるさく言う場合も全く無いとは言えない。

はっきりと覚えているのだが、五年で、臨床実習になる時に、

「思いやりが凶器になって返ってきますからね」

と上の先生に言ったら、

「そうだ。その通りだ」

と言っていた。

だがまあ、ほとんど９９％のケースでは、自分の救急医療の実力を述べ、自分に出来る事をやっていれば、まず問題ないだろう。やろうか、やるまいか、迷ったらやった方がいい。

ペット

私はペットが嫌いだ。これは思想である。もちろん私もかわいいペットを見ると、かわいいと思う。この前、あるバス停留所でサンドイッチを食べながら、バスを待っていたら、鳩がたくさん寄ってきた。サンドイッチをちぎってやると、すぐ食べる。ついに私の掌にまで乗ってきた。かわいい。ついに私はサンドイッチを食べられなくなってしまった。

ＴＰＯによって一概には言えないが、ペットは飼い主にさからわない。飼い主に甘え、飼い主のいうことを素直にきく。そういう自分のいう事を聞く動物は飼い主にとってかわいい。しかし、そういうイエスマンじゃなく、イエスペットばかりかわいがっていると、所詮はエゴイズム、アルテル・エゴでしかない愛の欺瞞をもっと助長してしまうように思う。

ペットを飼っている女と飼っていない女との、離婚率を統計的に出してみれば面白いと思う。

夏至

今日は夏至。

三島由紀夫

「三島由紀夫」

という小説を書きました。

ホームページにアップしましたので、よろしかったらご覧下さい。

夏に交感神経を緊張させるには

夏の不眠の原因は、昼も夜も、だらしない副交感神経優位の状態であるからだ。冬、眠れるのは、寒さの刺激が、交感神経を緊張させてくれるからだ。人間は、交感神経と副交感神経の切り替えのあるメリハリのある環境、生活が健康によいのだ。適度な刺激があった方がいいのだ。あまり、気候が過ごやすいと、緊張の刺激がなくなり、かえって、昼も夜も、漫然とした副交感神経優位の状態で、メリハリがなくなる。適度な環境的ストレスは、あった方がいいのだ。

では夏、交感神経を緊張させるには。頭を使う。環境的刺激がなくても、精神的刺激で交感神経を優位にすることは出来る。何でもいいから勉強して頭を疲れるほど酷使する。水風呂に入る。（これは効くだろう）ともかく寝ないで立つこと。歩くこと。立てば体重が足にかかり、頭が刺激される。それだけでも立派な刺激である。

・・・

人生とは、ただでいくらでも食べられるフランス料理の高級レストランに入れたようなものである。しかし、フランス料理の味がわからないと、せっかくフランス高級レストランに入ってもカップラーメンを注文するという勿体ないことをする人も結構いる。

研究とは、ある目的を与えられた時、それを達成する方法を探し出すことである。

不眠症

不眠が続く。睡眠薬を飲んでも二時間で目が覚めてしまう。

もしあと十年の寿命だが、しかし、その間は確実に健康に生きられるという保障があるのなら、私はその方を選ぶ。

「人生は地獄以上に地獄的である」
（芥川龍之介）