ツバメの巣＠ＢＲＡＮＤ’Ｓ

４月１８日（月）のひとりの晩ごはん
　
・豆乳たっぷりスンドゥブ＠？
・アボカドおかか　わさびしょう油で
・トマト
・にんじんのすし酢漬け
・納豆　あさつきのせ
・ツバメの巣＠ＢＲＡＮＤ’Ｓ
プレミアムモルツ

夫君が晩ごはんがいらないとあらかじめ分かっていた日です。
が、頼みの崎陽軒は軒並み「入荷待ち」の札。
いろいろ見て回ったけど、ピンと来るものがなく、最後に寄ったまいばすけっとで、なんとなく買ったのがスンドゥブ。
豆乳ベースのスープに豆腐を入れて、タレを入れて、レンチン
簡単で、豆乳が健康的な感じがして、ボリュームもあって、なかなかおいしかった
後はあるもので。
シミシワ予防に効果的な晩ごはんの納豆はこれで２回目。

そしてツバメの巣。これはタイ好きのお友だちにいただいたおみやげ。
ツバメの巣と知らなければ、薄めのシロップに白きくらげがうかんだものって感じかな。
肌にいいんだろうね、続けられれば。




美容院の予約をしようと思って、口コミをつらつら読んでいました。
口コミは性別と年齢と職業が載っています。

２０代前半、２０代後半、３０代前半、３０代後半、４０代、５０代

ん？　４０代からは前半後半の区別がなくなってる！
前半も後半も一緒ってことかしら？
ま、いっか。私が口コミを投稿したら、４０代後半より４０代のほうがいいもんね