乾燥の季節 と ばね指 と 老いた実感

乾燥の季節ももうしばらく
湿度が４０％をきるとウイルスなど元気良くなるとか。
加湿器をつけて６０％位にすると窓はびしょびしょ。
カビが生えないものかと心配ですが温度が10度きっているので大丈夫とは思っていますが。やや心配。
私は寝室は暖房をつけません。朝起きる前に20分ほどつけて温めてから着替えています。　暖房をつけないおかげでのどは乾燥から守られています。でも外で寝ているみたいです。
話は変わって
孫育てで親指がばね指と言われる状態になってしまいました。曲げたり伸ばしたりするとパチン、カクンとか引っかかります。更年期や出産の前後やリウマチの人などなりやすいそうです。もう暫く様子を見て注射するか手術するかどうするか。様子をみています。
若いときとは本当に身体は違うと実感する毎日です。若いときと同じを期待していたら、身体中病気みたいに感じます。私は部屋の中でも4枚着ていて、靴下とルームシューズ、ユニクロの裏毛パンツ、ここ2,3日はホカロン。でも娘ときたら、はだしでシャツと綿のワンピ一枚。七分丈のパンツのみ。胸は大きくはだけていて。でも寒くないそうです。若つくりしてもだめですね。(笑）