トマト寒天 美味しい レシピ🎶

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みなさん、こんばんは　

まえっちです


今日はトマト寒天の美味しいレシピをご紹介
します

トマト寒天のコブサラダ

〈材料〉
⚫︎トマト寒天 お好きなだけ
⚫︎トマト 1個
⚫︎アボカド 1個
⚫︎ゆで卵 2個
⚫︎紫玉ねぎ (玉ねぎ)1/2個
⚫︎レタス 4枚
⚫︎ブラックオリーブ 適量
⚫︎鶏胸肉 1枚
⚫︎赤いんげん豆 適量
⚫︎コーン 1缶
⚫︎お好みのドレッシング

〈作り方〉
トマト寒天、トマト、アボカド、ゆで卵は1cmの角切りにする。
紫玉ねぎ(玉ねぎ)は5mmの角切りにし、水にさらして水気をきる。
レタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。
鶏むね肉は塩、こしょうをふり、サラダ油を熱したフライパンで皮目からこんがりと焼き、1cmの角切りにする。
器に彩りよく全ての材料を盛り付け、お好みのドレッシングをかける。

※入れる具材はなんでもOKです🙆
お好みの具材を彩りよく盛り付けると沢山のお野菜が摂れてヘルシーですね
トマト寒天も沢山の具材と一緒に摂ると、いい食感がアクセントになり、引き立ちますよ！

お試しください






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