昨日は、実家に行って畑の草抜きをした。オクラ、胡瓜各10本ぐらい収穫した。まだ胡瓜が成っていてびっくりした。台風前に収穫出来て良かった。
脂が乗っていて美味しかった!
17日は、オリーブハマチ解禁日でちょっと高いけど、買った。
脂が乗っていて美味しかった!
台風14号は、大したことなく朝には通過していた。
仕事の後、15時から番の州公園周回6周、角山経由で13.8キロ走った。角山の坂が急なため平均ペースは、6分32秒、平均心拍数は、132だった。最大心拍数は、144だった。台風が過ぎると蒸し暑かった。
