翌日は、芋けんぴ

明日は、丸スタ練習会があるから、ジョギングは止めて今日は、青の山まで歩き走りをした。距離は、6キロ、平均心拍数103だった。

今日は、芋けんぴを作った。

晩にYou Tubeを見るとさつま芋の保存は、洗ってはいけないらしい。洗って持って帰っちゃった!

土のまま新聞に包んで置いておくらしい。収穫したてより一週間でも経った方が甘いらしい。

明日は、スィートポテトでも作ろうかな?