朝晩が涼しくなってきた。

今日は、遅番勤務のため聖通寺山を2往復と坂ダッシュ5本と階段トレーニング3セット行う。蝉の鳴き声は終わり、鈴虫だろうか?秋の虫の鳴き声がするようになった。朝が大分涼しくなり、坂を登るのに15分かかっていたのが13分で登れた。絶好調の時の11分にはまだまだだが、やはり気温が下がると登りやすくなる。水曜日から台風と前線の影響でずっと雨だ。明日のうちに野菜を収穫に行こう。

昨日、立ち寄った大歩危（おおぼけ）気温25度で涼しかった。