8月末丸スタ練習会3000m

8月ももう6日で終わるのに香川は、いつまでも暑い!毎日最高気温が34℃だ。18時、ピカラスタジアムに到着した時でも32℃あった。

今日もＳさんと6キロアップした。今日の練習メニューは、3000mだ。最初の1周目は、ジャスト2分、2周目は、2分4秒で、やばい15分以内でゴールできないと思い、ちょっとギアを上げた。4周目で男性のSさんに抜かれた。一緒にアップしている女性のSさんは、最初から速くて到底追い付けない。結局、男性のSさんと距離を縮めることなくゴールした。14分52秒何とか15分以内にゴールできた。汗が目に入って痛い!来週は、9月１日、ちょっとでも涼しくなって欲しい。