今朝は、4時10分に起きて、4時半から瀬戸大橋記念公園まで走る。昨日は、カラッとして風も吹いて午前中は涼しかったのに今日は、朝から湿度が高くて暑い!真っ暗で最初の1キロは、8分44秒でちょ～スロースタートだ。瀬戸大橋記念公園に着いてもまだ暗かった。周回をしていてやっと明るくなってきたが、太陽さんは出なかった。20キロ、キロ7分02秒、平均心拍数133だった。
地元の麺太郎
今日の昼、息子が帰るのでうどん屋さんに行った。
地元の麺太郎
私の中ではベスト3に入っている。毎回、行くがいつも美味しい!
