今日も暑い!

明日の丸スタ練習会は、競技場が使えないので外周練習となっている。なので、前日に足を休ませて張り切らなくても良いので、朝食後、聖通寺山2往復と坂ダッシュ5本をする。朝から30℃を超える暑さで汗だくだ。ずーと雨が降っていなくカンカン照りだ!毎日、最高気温35度が続く。はぁ〜

昨日、カナガシラを買った。魚屋のおじちゃんが煮付けが良いよと言うので、煮付けにした。