う～ん、気管が痛い

昨日は、咳がひどく、
友達と会うのに～～と思いつつ、二男の気管支炎の薬を飲んで、
どうにかやりすごしました。

朝は、食パンとコーヒー。
昼は餃子とホウレンソウの胡麻和え。
友達とカフェで久しぶりにあって、
玄米フレーク入りバナナパフェを食べました。
おいしかったし、楽しかったし。
予約していたお見せは、全部個室なので、本当にゆったりできました。
コーヒーとか、600円くらいと高いんですが、
ランチは好きな飲み物つきで1000円なんですよ。
ってことは、650円のキャラメルラテを頼んでも1000円。
＋350円でランチがつくという。
お得やな～～と思いました。
私のパフェは600円でした。
友はハヤシライスランチで1000円。
抹茶ラテにしてましたよ。デザートもついてたよ。
4時間半も居座るという大それたことをしてしまいましたが、
出るころにはさすがに空いてました。

あわてて帰って夕飯は、麻婆豆腐と、小松菜のスープ。
まあ、良しであろう。
私はそれとビールだけやったけど、
夫はインスタント焼きそばも作って食べていた。
めっきり肉付きの良い夫。
チュートリアルの徳井君のような肉体になっとります。
「食べ過ぎかな～」と言ってましたが、
寝る前に食べるからですね。
昼は高校生女子のような小さい弁当なんで。

今の職場になって、毎晩晩酌するようになったし、
そりゃ太るわな。
もうちょっと引き締めてほしいですが、なかなかですね。
健康で長生きしてほしいわ～～。

しんどくて、昨日はロングブレスできませんでした。