fooの覚書き

アラフィフと言えなくなってきてさらに忘れがちなあれこれを忘れないように書き留めてます。

風邪引いてます。

2015-01-11 19:15:04 | シーズン
先週の水曜日から、風邪を引いておりました。
今も進行中やけど。
だいぶ落ち着いてきました。
耳鼻科で診察してもらって、インフルエンザの検査はしてないんですが、
多分普通の喉からくる風邪・・・。
とにかく喉が痛いのと、咳が出て、気管支が痛いわ(そんなんあるんか?)、
腹筋が痛いわ、体が咳のしすぎで本当にしんどくて、動けない。
そんな中、やることもいろいろあって、
たまたま仕事が1つだけだった日を休ませてもらい、
なんとか、大事な用事だけは済ませることができました。
その疲れで、今日はまた動けないし。

長男と、夫には本当にいろいろ助けてもらいました。
二男は、まあ、ちゃんと起きて,自分でお昼ご飯とか、食べてくれてたから良かったけど、
郵便が来ても受け取ってもくれないし、
自分のこと以外は一切しない。
これって、どうなん?
じぶんのことだけでもしてくれるだけで良しなのか?
微妙です。

水曜日から咳が出始め、木曜日は37.8度まで熱が上がり、
夜には36.4度まで下がったので、本当に良かったです。
ガンガンと頭痛がひどくて、頓服も効きやしないし、マジ疲れた。
食欲が全く出ないのも困ったし。
薬を飲まないといけないので、何か入れないとと分かってはいても、
ジュースしか入らなくて、その後薬を飲んだら胃が悪くなるし。
なんとか、こんにゃくゼリーとか、缶詰とか食べて薬を飲んで、
土曜日のお昼に、うどんを食べられて、やっと元気がでました。
今日も、あまり食欲はなかったけど、雑煮を食べて、なんとか・・・。
夜は雑炊。
昼は赤いきつね・・・。うどんを作る元気もなし。

手洗いうがいもしていたし、暖かくして気をつけていたのですが、
その咳が出始めた前夜、なぜか寝られなくて、睡眠不足だったのがいけないのかも。
でも、寝られないのをどうしようもないしね。
体力が落ちていたのか?
もう、この冬は風邪引かんからな。

インフルエンザもめちゃはやってて、
妹夫婦が2人して罹ったりしてるので、皆さんも気をつけてね。