自力整体

仕事にも行けるほど体調は回復してるのですが、
いまいちスッキリしません。
ベッドに横になると腰が痛くなるので、
真ん中がだめなのかと端っこに寝てみたり・・・。
若干端の方が身体が沈まず楽な感じ。

整体に行こうとずっと思っているものの、
もし、行ったせいでおかしくなったら嫌だし、と
朝、ＤＶＤを出してきて自力整体を久しぶりにしました。
あ～～、気持ち良い～～。
縮こまっていたあちこちが伸びて本当に気持ちよかったです。
長男が、「ちゃんと、先生みたいにせんと」等というので、
「あんた、結跏趺坐できんやろ」とやらせてみたら、
案の定、左足が腿まで届かない（笑）。
右足を上にするのはできたけど、左は全然上がってなかった。
「ほらね」と若干自慢するのであった。

旅行までにできれば毎日やりたいところだが、どうかな～？
鏡見たら、奥二重のまぶたが、二重になってるし。
なんとなく頭が重い、体が重い。

けど、旅行に持って行く服と下着は、とりあえず準備。
あとは、細々したものかな。
薬も大体は用意したし。
化粧品も、向こうに行って買っても良いくらいだけどね。
Ｔシャツは何枚か買いたいな～と思ってますが。

どこに行きたい！というのが特にあるわけでもなく（最初はあったけど、日程的に難しく）、
ただ、ビーチとプールでのんびりして、買い物。
それだけかな？
とにかく、ゆっくりしたいと思います。
夫がダイアモンドヘッド？へつれてってくれるって。

どうなることやら？
体調万全にしたい～～。