本日の昼餉

　本日も丼もの
　米飯は六割方残した　残せたではなくホントに、このかつ丼は食べでがある　ズッシリ重い　本日は社内食堂でもかつ丼を献立としていたが、あちらのよりも50円高いが旨い

本日の朝餉

　ザ炭水化物(^_^)
　これに豆乳１カップと小さなみかん1つ

昨日の夕餉

　昨日は電車事故で帰宅が遅れまたしても稽古せず　その上　晩酌してもうた　燗酒が旨い季節になった