本日の昼餉

　品川への出張の帰路でニュー新橋ビル地下の和食店「志ん橋　ひでや』だったかな？に寄った
　昼の献立で最も安価な天丼定食800円
　不満を言うとしたら、ネタが偏っているところ　ネタは全部で五つ　うち一つがピーマン　その他は海老だ
　ピーマンは絶品　なぜこんなにうまいのか　これを初めに食べてしまった　あとはひたすら海老天を食べた(-ω-;)
　
　赤だしの味噌汁も、漬物も申し分なかった
　お薦めだ
　

本日の朝餉

　他にバナナ一本の四分の三

昨日の夕餉

　この日　昼は社食で担々麺をいただいた
　そこで　ではないが、減炭水化物食の夕餉
　ピザのようなものの生地は油揚げだ

　またもや食べ過ぎたぁ

　火曜日とこの日で今週二度目のノンアル日となった