長い長い夢を見た。

私はよく夢を見る。昨夜も長い夢を見た。
そして今朝（早朝）も・・・

現実の様な出来事が次々と続き、しかもはっきりと覚えている。
いつもは夢から覚めた時にこの夢は忘れず伝えようと思っても朝起きた
頃には忘れている場合も多いが今朝はしっかりと覚えていた。

夢のメカニズムには不明確なところが多く、長年研究され続けていても
未だに解明されてはいないということのようだ。。

いろんな説明にもあるように脳は起きているが体は眠っている状態の
レム睡眠時に多く夢を見るというのは私も寝入り端や明け方によく夢を
見る・・・という実体験で充分うなずける。

夢の原因の一つとしての説明のように私の場合も脳が起きているから
自分の生活で体験したいろんな記憶や感情が夢となって再現される
のかもしれない。

現実離れした夢を見ることも少なくはないがよく覚えていた夢や忘れられない
夢などを思い出してみると日常に近いような夢が多いように思う。

それにしても長い長い夢だった。
その連載小説の様な夢には既に亡くなった兄弟たちや仕事で知り合った人達
が現在の自分の周囲にいてその会話も至って現実的だった。
亡くなった兄弟の顔や声は生前そのものだった。

次々と関連付けしながら進行していく夢の中に現在続けている『筋トレ』の
設備やトレーニングルームの移動先が不明で館内を探し回ってる様子や
中庭を歩く人たちの危険防止のために後輩達と一緒に頭上から落下する
瓦礫などを排除する夢などはそれと類似した体験が何かの記憶と共に
蘇ったのであろうか？

過去に経験、体験したことや実際に見たものが断片的に出てきて夢の中で
物語を作っていったのかもしれない。

尿意をもよおし、トイレへ行こうとしてもトイレが見つからなかったり、
順番待ちが長かったり、行ったばかりなのにすぐに行きたくなるような夢は
その感情がストーリーとなってその行動の夢となるのかもしれない。

今夜はい夢を見たいものである。
希望や願望が実現する夢などはきっと楽しいものとなるだろう。