あ～ぁ、ダウンしてしまった・・・

昨日の 昼前から、体調を崩し・・・食事が思うように取れませんでした。

 

で、今朝は、お腹に優しいと思われる「くず湯」を・・・

北海道の親戚からもらってあった「粒つぶ 片栗粉」を硬めに溶いて・作ってもらい・・・

「スティックシュガー」を振りかけて１杯、「しょうが湯（細粒・分包）」を混ぜて１杯の、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お椀に軽めの２杯分を食べました。

 

昼食には、白山麓の「中宮温泉の おかゆさん（レトルトパック）」を１袋分と・梅干を１粒 。 

　　　　　　　　

　　　　　 写真は、以前取材した「中宮温泉・西山旅館」のサイトから借用

 

夜には、「柔らか・ちらしずし」と「白菜と薩摩揚げの酢だて」を頂きました。

「ニンニクの黒酢漬け」を添えて・・・です。

 

特に・夜食は、食が進むように・と、酢を使ったものを作ってもらい・・・〝我妻さん〟に・感謝！です。

 

疲れが溜まったのか？、不摂生なのか？・・・熱は無いものの、目まいや嘔気があるのです。

 

月曜日からは、家の改修工事が再開されます。

寝込んではいられないので、雪除け作業をしなくても済むように願いながら・・・、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　投稿しています。