食育マイスターのひとりごと

食育マイスターが日常のひとりごとを綴っています。

今日のお弁当

2011-07-16 09:25:52 | 子育て
今日は『総体女子個人戦』

娘達は3年生の先輩方の応援


でも

暑いよね~


スポーツ飲料はもちろん

凍らせたペットボトルに
(いざという時に冷やせるし、溶けたら飲めるし)

『塩飴』も用意しました



シソ入りつくね
卵焼き
おくらのカレーフリッター
カブとトマトのマリネ
加賀太きゅうりと黄色ズッキーニの辛み炒め
デラウェア
アロエチーズ
十穀米のおにぎり
(もちろん中身は梅干しです)


どれも濃いめに味付けをしました


保冷バックに大量の保冷剤を用意して


娘達よ

暑いけど

無事に帰ってくるんだよ~

コメント (8)
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