食育マイスターのひとりごと

食育マイスターが日常のひとりごとを綴っています。

夏野菜とイタリアンソーセージ風のパスタ

2012-07-06 09:36:48 | 昼ご飯
少し前にお店で食べた

『サルシッチャ』入りのペペロンチーノ


『サルシッチャ』とはイタリアンソーセージのこと

とっても美味しかったから

真似してみようと思ったけど

近所には売っていないし…

自家製するなら

本当は腸詰しないといけないんだけど…


面倒だから

家では豚のひき肉に

ハーブや香辛料やにんにくを練り込んで

丸めて焼きました


豚ひき肉に

ニンニク(チューブ)・家にあったハーブや香辛料類(オレガノ・バジル・ディルシード・クミンシード・パセリ・ナツメグ)を混ぜて

塩多め&黒こしょう


よ~く練って

小さく丸めて

フライパンにオリーブオイル少々を熱して焼きます

潰したニンニク鷹の爪も入れて

さらに夏野菜
(今回はズッキーニ(緑・黄)・茄子・赤パプリカ・ピーマン


茹でたパスタを入れて

パスタの茹で汁と

塩・胡椒・昆布茶少々で味付け

(糸唐辛子を飾りました)


ズッキーニ大好き






コメント (6)
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