体調不良

久しぶりに

体調を崩してしまいました


昨日の早朝

窓を開けて寝ていたから

寒くて目が覚めて

すっごい久しぶりに鼻水も出て


朝ごはん＆お弁当を作り

家事を済ませ、

長女の応援に行き…


その後遅めのお昼を食べようと思ったけど

これまたすっごく珍しく

食欲がなく…


で、なんとな～く晩御飯を作る気がしなくて…

長女は『打ち上げ』だから

夫がデパ地下でお寿司を買ってくれて…
（なまものに興味がない長女は、私達がお寿司を食べてもなんとも思わない）


長女抜きで長女の『お疲れ様会』

って、わけでもないけど、

お寿司を食べながら

調子に乗ってビールを飲んだら…


その後吐き気と腹痛に襲われ…


薬を飲んで大人しく寝ました


体調がすぐれない時の

ビール＆なまものはダメだね～

思えば寝不足が続いていたのも悪かった


今朝にはほぼ元通り
（回復が早いから、たいしたことじゃなかったんだろうけど）



暑かったり

急に涼しくなったり…

皆様もお気を付け下さいね