lastエンペラーと徒然

ロードバイク“皇帝”とのアクティブライフ。自動2輪も加わってプラスα。SAGAMIHARA発季節の便り諸々したためます。

自転車、乗れました

2012-11-26 22:00:17 | 自転車徒然

自転車の練習------

先週の日曜日以来、2回目 ~  My daughter

 

本人は、1回目で よい感触をつかんだ様子------

特別コーチは、「2回目の練習で乗れるようになる!」と予感。

 

まずは、前回の復習から~

①自転車を押して歩く 

②ハンドルをしっかり握る、ブレーキバーを思うように動かせるように!

そのあとは、右足でペダルを漕いで 初動に勢いをつける練習-----。

 

そうした後は、スロープ(坂)をおりて、坂の勢いで足をつかずにどこまでいけるか?

だいたい、ここで乗れるようになるはず----- と予感。

 

1回目の練習の時、両足をただぶらぶらさせて、坂を下りて行っていたのを、

ペダルづかいになれてきていたこともあって、今回は、両足をペダルに置いたまま、坂をおりてみる-----。

すると、バランスが保てるようになり、すすめる距離が長くなる。

そして、そのまま、自分でペダルを踏んで 自分の力で走れるようになる!

ミゴトに、2回目のスロープ滑降 から、ペダルを踏めるようになり-----

「自転車 動かせた!!!」

 

その後、自信がついたのか、

静止状態からペダルを踏んで 自力で動き出し ペダルを踏み続け 進めるように!

これで、ヤッター  「自転車 乗れました!!!」

 2012.11.25

嬉しかったね!!!二人とも!!!

 

 

 

コメント (3)
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