久しぶりのウィークデー ~ 所用の前の 朝のエクササイズを少々・・・
いきなり照りつける強い陽ざしの中 ~ 境川サイクリングロードを南下 ・・・
夏の“花”・・は 元気!!!
境川遊水地 情報センターで Uターン・・・
鷺舞橋を臨む・・・
今日も、暑くなりそう ・・・
走行時間 : 2時間20分
走行距離 : 50.0km
平均時速 : 21.2km
最高時速 : 38.5km
消費カロリー : 800.3キロカロリー
エンペラー 累走距離 : 7,350.1km