ワラーチ生活39日目朝晩 2014-05-30 22:36:33 | ワラーチ生活 ワラーチ履いて家を出たのは、 いいんだけど、 指の間が締め付けられて痛い。 予備のビブラム1枚ぺらに履き替える。 やっぱこっちが、いい! 5キロ30分。 ザック背負って走ると、肩が凝るんだけど、会社のシャワーで復活。 ありがたいね。 帰りも調子に乗って4キロ24分。 でもデブ。