串焼き わか 大森

ピラティスのプライベートレッスンで汗をかいた後は串焼き わかへ。

インストラクターの先生からも、レッスンの後 肉を食べると良いと教えてもらいました。
30分以内にたんぱく質をとるのが、良いそうです。



生ビールに梅酒ソーダ割

お通し

肉味噌チーズ


ねぎま

手羽先

前回食べ損ねた、そり！

ひざなんこつ

同じく食べ損ねたうずら。満足。


梅酒ソーダ割。梅酒旨い！


牛ランイチ串。

生ワサビを鮫肌のおろしで。

レバー

つくね


そして締めの鶏スープ。


今日も旨かった～

オステリアソマーレ ランチ

久しぶりにウェスティンの舞で寿司。
予約の時間に合わせて家を出ようとした瞬間、電話が。

いつも握ってくれるkさんから、今日は諸事情で急遽休みになったとのこと！

残念でしたが 寿司は諦め、オステリアソマーレへ変更。

日差しが眩しい！


前菜。ケークサレいつも美味しい。

小柱といんげんのトマトクリームパスタ。旨い。


大山鶏のトマト煮。


真鯛の黄色トマトソース


巨峰とヘーゼルナッツのジェラート


コーヒーとミルクティー


ごちそうさまでした。
ピラティスのプライベートレッスン迄時間があるので昼寝します。