食ったら即、脂肪。

大食い。太りやすい。
日々のこと。

パレスホテル琥珀宮 ランチ ➡バシピラティスflow

2016-01-10 17:35:04 | グルメ
点心が美味しいので琥珀宮へ。




いつものプーアール茶とジャスミンティー




前菜



麻辣醤、これをつけるとおいしくなる。



点心五品と追加したエビ芋点心





いんげんと細ぎり豚肉の炒め



トリュフの香りがするきのこ入り炒飯



デザート



今日もうまかった。


急いで帰ってピラティス。


東海道本線が人身事故で京浜東北線にも影響が。


危うくレッスンに出られなくなるところだった。


flowも楽しかった。これでまたご飯が楽しみだわ。

最初は痩せたくて始めたピラティスだけどダイエットに成功して



今のモチベーションは、運動してより腹を減らした状態でおいしく飯を食うこと。

沢山食べてたくさんピラティス。


ピラティス basic マジックサークル

2016-01-10 13:18:29 | ワラーチ生活
朝からピラティス。

ルルレモンの教えに従い窓際のマットに陣取り太陽の光を浴びながらのBASICのレッスン。

続けて受けた、大好きなマジックサークルもよかった。
息を吸いきって吐ききり、動いていると汗が出てくる。充実したレッスン。

お腹が空いた。食う準備はできてる。

これから琥珀宮に行きます。