くらうま山王 大森

皇居ラン

いつもは２周のところを今日は３周走ってみたけど

痛みもなく、快調！

天気もよく、気分も爽快


くらうま山王で昼御飯




ランチプレート、美味しかった

味噌汁も美味しかった


フルサイズのオートミールのバナナパウンドケーキ


妻はクリームチーズ無し

今日も美味しかった