湯たんぽ始めました！

最近、夜中にメイが吠えて、何度も目が覚めるので
もしかしたら寒いのかも？！
ということで、本物の湯たんぽを開始する前に
簡単なレンジでチンするタイプの湯たんぽ？を始めました～

何とまあ？！よーく知っていますね。
置いたと思ったら、すぐにこんな感じで暖まり始めました。

　　　　　　　　　　

もうここから動かないわよ！
なんでもっと早くしてくれなかったの？って叱られているみたいな私。

　　　　　　　　　　

確かに、この湯たんぽをしてやってから
夜中に起こされることはなくなりました。
やっぱり寒かったのか？
たまたまか？

私自身も湯たんぽが必要かしら？
我慢大会のように頑張っていますが、
そろそろ考えようかな？！


＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　


先ほど、テレビで、あまーいみかんが動脈硬化に効果があると言っていました。
こういう話にはすぐに乗っかってしまう私。
１日３個食後に食べるのが効果的のようです。
この時期に食べておくと、効果が３カ月から半年もつらしいですよ。

甘いみかんの見分け方
軸が細い方が甘い。
写真のみかんで言えば左側の方が甘いらしい。

　　　　　　　　　　　　

そして、
もっと甘いのは、皮のシワが多いほうが甘いそうです。

　　　　　　　　　　　　

写真は真穴みかん。
やっぱり！甘いだけあってシワがたくさんだわ。

これからの季節、甘いみかんをたくさん食べましょう。

ちなみに１日３個までのみかんであれば、果糖の量は大丈夫の範囲だそうですよ。

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