先日のPTA指導者研修会で、開会にあたり西部教育事務所長の武井先生(中学時代の恩師)がご挨拶されました。
その中で、「朝ごはん」の重要性を話してらっしゃいました。朝ごはんを食べない子どもには、以下のような傾向があるとのこと。
1.肥満になりやすい 2.闘争的になる(喧嘩っ早い) 3.ぐだっとする
また、学力の低下にもつながるとのことです。
先日、マクドナルドで「朝マック」を食べていたら、トレイの上の用紙に、食育の時間というHPアドレスを目にしました。そこにもそのことが詳しく書かれています。
自分は子どもの頃から朝食は必ず食べていました。今でもどんなに朝早くても必ず朝食は食べてます。朝からカツ丼やから揚げを食べることもしばしば・・・。そのせいかすっかり肥満になりましたが・・・。
うちの子も朝はしっかり食べて、元気に学校にいってます。しっかり食べて、心身ともに大きくなって欲しいものです。