数日前の夜、室内で尾てい骨を打ちました。
さほど強く打ったわけでないのに、途端に歩けなくなったのです。
1歩踏み出したつもりなのに、数センチしか足が前に出ないのです。
転げるように自分の部屋に行き、知ってる限りの筋肉を和らげるヨーガのストレッチをしました。
寝る姿勢も、座る姿勢も全然痛くないのです。
ただ、歩けないだけ。。。
翌朝、まだペンギン歩き。。。
夫に整骨院に連れて行ってもらいました。
女性の先生から30分ほど施術を受け、帰るときに
「これとこれのストレッチをすぐにしたのですが・・・」といいますと、
「対処法として良かったですね。治りが早いと思います。」とおっしゃいました。
3日目の昨日からは、少し違和感は残るものの、歩くのも普段通り、週明けにもう一度整骨院に行けばいいかな~状態になりました。
それにしても、災難って何処に転がっているやら・・・
これから、こういう事が多くなるのでしょうか(?_?)
今日の夏便りです。
目やヒレを描く前に、間違ってコーティングスプレーをしてしまい、パステルが入らなくなり難儀しました(^^ゞ
さほど強く打ったわけでないのに、途端に歩けなくなったのです。
1歩踏み出したつもりなのに、数センチしか足が前に出ないのです。
転げるように自分の部屋に行き、知ってる限りの筋肉を和らげるヨーガのストレッチをしました。
寝る姿勢も、座る姿勢も全然痛くないのです。
ただ、歩けないだけ。。。
翌朝、まだペンギン歩き。。。
夫に整骨院に連れて行ってもらいました。
女性の先生から30分ほど施術を受け、帰るときに
「これとこれのストレッチをすぐにしたのですが・・・」といいますと、
「対処法として良かったですね。治りが早いと思います。」とおっしゃいました。
3日目の昨日からは、少し違和感は残るものの、歩くのも普段通り、週明けにもう一度整骨院に行けばいいかな~状態になりました。
それにしても、災難って何処に転がっているやら・・・
これから、こういう事が多くなるのでしょうか(?_?)
今日の夏便りです。
目やヒレを描く前に、間違ってコーティングスプレーをしてしまい、パステルが入らなくなり難儀しました(^^ゞ