12月11 日追記 ； 最新のフリー公式練習動画と、ライブ配信動画を追加しました！
羽生選手、今やれることを出せば大丈夫！ 滑れることを感謝して、試合を、プログラムを、心から楽しめますように…！！
全てが守られますように…！ ファイト！！
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ライブストリーミング（生中継）動画 ↓ （男子フリー 日本時間 午前４：２０～ 羽生選手は４番目滑走 ）
ロシア系 http://1streamking.co/sport1ru
ユーロスポーツ２ http://1streamking.co/eurosport2
中国系 http://tv.cctv.com/live/
（ISU公式） http://www.eurovisionsports.tv/isu/live.html?id=7
2016年のグランプリ・ファイナルが、フランスのマルセイユで、日本時間の12月9日（金）から行われます。
グランプリ・ファイナルは、グランプリシリーズの結果で上位6人になった、トップレベルの選手たちだけが演技をする試合。
日本からは、男子は羽生選手と宇野選手が、女子は宮原選手だけが、今回は出場します。
荒川さんが「羽生選手が凄いことになるかも！」と、羽生選手の強さと、演技のポイントを説明している番組動画
羽生選手 現地到着後インタビュー 誕生日祝い＆大会への抱負の入ったニュース動画
羽生選手 日本時間12月7日 フリー公式練習動画 （現地動画主様より）
姿勢が良くなって、全体にキレイになっていますね！
羽生選手 日本時間12月8日 ショート公式練習動画 （現地動画主様より）
ジャンプはすべて見事に決まっていますし動きのキレが良いですね！
集中して、いつものように楽しんで出来るといいですね！ 今できるベストが出せれば十分！ 頑張れ～！（笑）
羽生選手 現地時間１２月９日 フリー公式練習動画 （現地動画主様より）
その２ （上と同じ演技） （別の現地動画主様より）
この練習ではあまりジャンプを跳んでいないけれども、一つ一つの振り付けが、ものすごく良くなっていますね…！！素晴らしいと思いました。 練習見ただけで幸せな気持ちになるというか…演技が始まった途端、息を呑むというか、言葉がなかったです。 ジャンプはほとんどないのに、練習なのに、泣いちゃいました。 ショートとの違いがまた凄いですね。
羽生選手が、少しでもより納得のいく演技になりますように…！
羽生選手 現地時間１２月１０日 フリー公式練習動画 （現地動画主様より）
今回は逆にジャンプ中心の確認をしたようです。 １つを除いて、ほぼパーフェクトに決まっています。 冒頭２つの４回転を含めても、とても軽やかに跳べている印象ですね！ 本番でもいつも通りにやれますように…！ 落ち着いて集中して、楽しく頑張れ～！
日程 （以下、日本時間での表記です）
12月8日（木） 午前０：１０～０：５０ 男子公式練習
午後６：３５～７：０５ 男子ショート公式練習
12月9日（金） 午前５：１０～５：５６ 男子ショート 本番 （羽生選手は最終滑走6番目 午前５：５０～ 宇野選手は午前５：３０～）
午後９：４０～１０：２０ 男子フリー公式練習
12月10日（土） 午前５：４５～ 女子ショート 本番
午後８：２５～９：０５ 男子フリー公式練習
12月11日（日） 午前３：００～ 女子フリー 本番
午前４：２０～５：１７ 男子フリー 本番 （羽生選手は４番目滑走 ）
表彰式
午後１０：００～午前０：３０ エキシビション 本番
時差の関係で、ソチ五輪の時と同じように、日本時間だと、夜中から明け方ばかりです。
今回は、ショートとフリーの間に、一日空いているので、そこで上手くお疲れが取れると良いですね。
ピョンチャン五輪では、男子はショートとフリーは翌日に行われる予定みたいですけどね…
テレビ朝日系列でのテレビ放送は、以下の通りです。 テレビ朝日 「グランプリ・ファイナル」公式HP
男子ショート 12月9日(金) よる8時～
女子ショート 12月10日(土) よる6時56分～
男女フリー ＆ エキシビション 12月11日(日) よる7時58分～
こちらは、グランプリ・ファイナルに向けて特集された、ステップの解説を荒川静香さんが実演しながらしてくれた番組の動画。
これは、私が思うに、必見です。↑
羽生選手がステップに本気で力を入れるようになったら、いつか誰かがテレビで解説してくれるのでは？ と思っていたけど、
やっとその日が来たわ！ というわけで ちょっと嬉しくなりました（笑）。
まだちょっとわかりやすいとまでは言えない番組でしたが、最初はこんなところかと。
荒川さんの滑った跡を、画面で色付けしてラインを引いてくださっていれば、もっと見た目にわかりやすかっただろうに、と思います。
スケートやらないで演技を観るだけの人たちが、ステップの細かい種類まで覚える必要があるのかは、私にはかなり疑問なのですが、知りたい人には良い番組かと。
（普通に見続けていれば、難しいステップをキレイにこなしている人は、観ていてなんとなくわかるようになってくると思いますし、やはり見た目に美しいのやカッコイイのが一番、観る側の印象には残っていきますので…）
右の「ターン」の項目の一番上の、「ツイズル」は、羽生選手が白鳥演技で良く魅せてくれる片足でクルクル回り続ける、アレです。
荒川さんは「1回転だとスリーターン」（＝氷上に数字の３の形に似た跡が付くようなターン）
「2回転以上で、ツイズル」 だと説明してくれています。
ただ、ゆっくり回ると、ダブルのスリーターンだと認定されてしまい、ツイヅルとは認められないようです。
羽生選手が白鳥の演技で以前からよく見せてくれるのは、回転回数がすごく多い、回転速度の速いツイヅルですね。
さすがユヅルさんだよ！ っていう、他者のツイズイ（追随）を許さない、見事なツイズルで私はどれも めちゃくちゃ好きです…（笑）
ターンの上から3番目の「ループ」というのは、文字通り、氷上にクルンと「輪」を描くから「ループ」（LOOP)です。
羽生選手が最近跳んでいるジャンプの「ループ」と、言葉の意味は一緒ですね。
ループと、ツイズルの両方を説明して下さっている動画が、こちら↓
荒川さんと松岡さん解説映像の、上から4番目に出ている、「カウンター」というのは、羽生選手がいつもよく、トリプル・アクセルの前にやるターンの一種（バック・アウト・カウンターを羽生選手はよくやる）で、もう何度も何度も名前を聞いた人も多いでしょう。
他のものも、名前がちょっと小難しそうですけど、見てわかりやすいものから知っていけば…
というわけで、ちょっとだけ…
左の「ステップ」で出てくる、一番下の「クロスロール」というのは、羽生選手が、「SEIMEI」の中間のステップシークエンスのラストで、腰を落とし気味にすり足のようにやっていた、アレです。 あれに魅了された人も多かったけれども。（笑）
これが、クロスロールだ！（笑）の動画
最初が大きめの優雅なクロスロール、後半が小さいクロスロール
上半身の動き付き クロスロール
バックのクロスロール バック・クロスロール
荒川さん解説、右側のターンの上から2番目、ブラケットというのは、要は、｛ ｝ ←この形のカッコマークのような軌跡を、氷の上で描くターンのことです。
基本、丸く円状に滑っていくけれども、途中でターンする時に、上のカッコの、真ん中のでっぱり部分にあたる形が氷の上に出来るのです。
ブラケットの解説動画
荒川さん解説、左のステップの上から3番目の、シャッセ というのは、これです。↓
前向きのシャッセ
荒川さん解説、左のステップの項目の一番上に載っている、チョクトーというステップは、これです。 ↓
基本のチョクトー
見た目に、わかりやすめなものだけを、ちょっと載せてみました。
良い解説動画や演技動画、技術動画などが見つかったら、そのうち独立のステップのページを作ってみたいと思います。
上の動画を作っているそれぞれの動画主様は、他のステップやターンについても動画を作っていらっしゃるので、
興味ある方は見てみると良いかもしれません。
西川ダウンキャンペーンは、今月末までのようです。
良く寝て、体調が整えられますように。
羽生選手、いつも通りに、頑張れ～！！
