haseの60過ぎたら何してブログ。

体力維持とボケ防止のために。
自転車・カメラ・料理・など・・。

新城27位、すごいですね。

2016年08月07日 | 自転車
実力者アーベルマートが金でした。
オリンピックでリスクをしょってこけた二人は熱くなったのでしょうか、大拍手です。

刺激を受けて二日連続でトレーニングに、
9月に備えて

夕方暑い中


長年使ったミケを

       
交換しました、びっくりするくらい良く効きます。

カメラを持たないで少しの間真剣に(?)トレーニングです。

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