過度の歩行練習がたたって
ジジイの体は
すぐにガタくる
少し手を加えて
立つようにしてみた
撮影は練習だけど
「 ものがたり 」が
えがけるのだろうか
？？？
雨ですることがないので
まだ夏休みか、混んでる
おねえさんが、水槽のそうじ
さかな、なれてる
動物園みたい
しかし
撮影は、メチャクチャ
ムズイ
お昼ご飯
たらこ
袋からはずしてほぐしとく
めんつゆ・マヨネーズ
チョット、ソルティーだけど
めんつゆマヨで簡単 和風たらこパスタ by kurashiru
昼寝です
今朝いつものように出掛けようとしたら
おじちゃんに歳を聞かれて
「 自転車もあと2年やな 」って言われた
40kmになった、努力してるのです
気になった tube
面白そうなので
早速ですが、買ってきた
ちっちゃ！
右がスポークの頭
秋にかけて、真似してみよう
少し涼しくなったら
こんなとこで
黄色い花は
色がくすんでしまう
なんだかわからないけど
カボチャ風がなるのだろうか
これも同様で、チャンと黄色にならない
ともかくも
笠田・各務原大橋の往復
約 8km
歩行訓練と 🚴 で
2往復してきた
75kg を切ってきた
頑張る
なんだか戦争遺跡のような
川島大橋、壊れたとこが残してある？
300ｍほど下流に、仮橋ができた
思いのほか立派で、車も通れそう
子供たちはスクールバスが無くなって、徒歩や自転車になるけど
よろこぶんだろうか（笑）
付近の人たちが大勢歩いていた
昨日渡り初めがあったのに
笠田の環境公園の笠松側
今年完成したばかりなのに、もう壊れた
上流側の蛇籠の護岸とそうでないところ
下流側の蛇籠とそうでないとこ
こうやって見ると、大昔の工事の方が残ってて
橋をかけ替えるために新しくしたとこだけ壊れて
また、2年くらい掛かって、今までに経験したことのない大雨が・・
カワセミ達が安心して営巣できる日はいつになるのやら
ジジババが心配して見に来てる
「 これからしばらくは、散歩コースを変えなあかんわ 」
って、困惑してる
アメリカ芙蓉は花が大きすぎて
なんだか品がない
昨日、引き返したとこへ
行ってみた
まだ通れない、ので
愛岐大橋まで行ってきた
さてっと
今日はなんにしよう？
冷蔵庫をのぞいて
似たようなものしかないけど (ーー)
きざんで
レンチン
してるあいだに、残りもんで
ナス、熱っつ！！、火傷ずる
開いて
熱したフライパンに実の方
ついでに、玉ねぎ・ベーコンを
焼き目が付いたら火を止めて
ピザソース
チーズ
玉ねぎ・ベーコン
残り全部のせから～の
追いとろけるモッタレラチーズのせ
チョット、罪悪感が
蓋をして、弱火で4分
これだけで、デブまっしぐら
明日は
歩行訓練 ＋ 🚴 で 💦💦
