メタボ対策器具は中高年で一杯

写真は地元公園のウォーキングコーズにあるメタボ対策器具です。駅前にあるスポーツクラブに比べ、交通は不便ですが、緑や自然環境に恵まれ、人気があり、利用者が絶えません。本来は子供達の利用も目的にしていますが、圧倒的に中高年です。

特に、人気器具は、写真奥の「体を左右にぐるぐる回す」と、写真手前の「体を円く伸ばす器具」です。隣の「足首を固定して腹筋を伸ばす」「両手を下に下げる」器具は体力がいるためか利用が少ないようです。

そういえば、各地の公園の利用者が、最近は子供よりも、中高年者の利用が多いため、遊び用具も子供中心のブランコやジャングルジムから、メタボ対策器具など、中高年用が楽しめる器具に改築しているとのこと。

スポーツクラブのように、インストラクターはいませんが、天気さえよければ、気分は爽快、花や緑の自然に囲まれ、四季を体験しながら体力づくりができる楽しみがあります。

最近の行政もこした点に着目して、公園の施設をリニューアルしています。あなたの近くの公園はいかがでしょうか？