こんにちは
今日の天気は晴れだったのですが、今は曇っています。
息子は怒っています。天気予報では一日中晴れの予報だったので
朝から布団を干して、シーツ洗って大変な様でした。
それでこの天気です。
「もう天気予報は信用しない」とぼやいています。
気温は最低―1℃、最高12℃の予報です。
最高温度が10℃を超すのは10日ぶりぐらいです。
散歩には行きました。その時はいい天気でした。
このごろ爪が薄くなってきたようで、自分の手を
傷つけてしまいます。特に麻痺側の右手は、普段握りしめているので
危ないです。寝ている時はその痛みで、目が覚める事もあります。
腹筋の運動の時、息子に手を引いてもらうのですが、
用心しないと息子の手を切ってしまいます。
ネットで調べてみたら、バランスのよい食事と、爪きりで
パチンパチンと大きく切るのもいけないそうです。
それと乾燥も悪いそうです。
私は食事で動物性蛋白質が足らないのかな～と思います。
あと爪切りもです。
爪のクリームは試してみましたが、変化はありませんでした。
いろいろ試してみたいと思います。
（散歩の途中です）
