こんにちは
今日は曇っています。
天気予報は曇り時々晴れですが、10時過ぎに雨が降ってきました。
通り雨のようです。すぐに上がりました。
散歩に行くころは晴れ間が出ていたのですが、今日も不安定な様です。
気温は最低23℃、最高31℃の予報です。
昨夜も熱帯夜にならなかったので、エアコンをつけずに、
体には夜風が当たらない様に気を付けて、窓を開けて寝ました。
散歩に行きました。
台風６号の影響でしょうか、朝から風が強く吹いてます。
ラジオからは、飛行機は降りれるかどうか分からないと言ってます。
私も身をかがめて、風に立ち向かうようにして歩きました。
歩数は2,490歩でした。
昨日のリハビリで、私の自主練で間違っているのがありました。
麻痺手の開け閉めの練習を、ソファの上でやってました。
ソファに座って、手を横に置いて、グーパーをしてました。
いや、パーは出来てません。気持ちだけです。
それを先生に言ったら、椅子に座って、だらんと腕を垂らして
するのが、いいそうです。
ソファの上では肘が付いて、力が入り易くなるそうです。
なるほど、腕を垂らしてすると、尚更出来なくなりました。
麻痺手を動かすのは、まだまだ先の事ですね。
でも諦めません。諦めきれません。
(散歩の途中です）
山に雨がかかっています。実家がある方角です。
息子は、今日も梅干しが干せないとぼやいています。
週間天気では、曇りと雨のマークばかりです。
