こんにちは
風邪、治りました。今日から通常運転です。
ご心配くださり、ありがとうございました。
今日の天気は文句なしの晴れです。
濃霧注意報も出ていましたが、当地は出ませんでした。
北東からの風が、少し吹いてます。洗濯物が揺らぐ程度です。
という事で、我が家は布団を干してあります。
気温は最低―6℃、最高11℃の予報です。
隣町はー7℃を記録したそうです。
宮崎・鹿児島に近い当地ですが、九州山脈のふもとの盆地の為、
とっても寒いのです。
三日ぶりの散歩に行ってきました。
耳が隠れた方があったかいからと、息子のニットキャップをかぶって
行ったら、暑くて湯気が出そうでした。
散歩道にある川が、工事の為水位が下がっていて、薄氷が張って
いました。昨年はしっかりとした氷が張っていましたから、今年は
それからすると暖かいのでしょうか。
歩きは、いつもと変わりありません。
歩数は3,223歩でした。
昨日はリハビリを受けました。
状況を説明して、バイタルも健康時と同じだったのでＯＫが出ました。
しかし、手加減を加えて下さり、いつもより優しい
リハビリとなりました。
今の先生になって初めて事です。
いつも一番最後にある運動がきつくて嫌でしたが、
それも省略されました。
今回だけの、楽なリハビリでした。
（散歩の途中です）
