こんにちは
今日は曇りです。
霧が取れたら、普通は晴れるのですが、見事に曇りました。
昨日のうちに布団を干して、毛布も洗ってもらって良かったです。
コロナに掛かったままの寝具でしたので、やっとさっぱりしました。
気温は最低11℃、最高22℃の予報です。10月下旬の気候だそうです。
散歩に行きました。
まだ靴が馴れません。慣れようとしていた時に、コロナに掛かって、散歩に
行けなくなりました。
足の筋力も落ちて、麻痺側に体重を乗せると、ひざ折れを起こしそうです。
いつもより10分ほど時間が掛かりました。
車の通りがいつもより多かったのも、一因でもあります。
歩数は2,950歩でした。距離も、いつもの距離に近づけました。
そんな歩きだったのですが、歩幅は60ｃｍ以上ありました。
昨日は整形外科の通院日でした。
半年に一回の骨粗密度の検査もありました。
結果は、元々同じ年代の人に比べたら良い方でしたが、今回は更に良くなって
いました。先生もこの結果に驚いていました。
今までで３～４人しか見たことないそうです。
「自慢して良いですよ！」と先生に言われましたが、見た目は故障だらけの私
です。「骨だけは丈夫なんですよ」と言うのもなんですかね～。
夜、主人には自慢して話しました。
（病院の駐車場から）
（散歩の途中です）
