この夏の運動不足で太ってしまった。
この１０年間、±１キロに保ってきた体重は
あっという間に３キロも増えた(T_T;)
今年の猛暑でダラダラしていたのが原因です。
８月初めからダイエットしてきました。
あと１キロ減量すると元に戻る。
とても嬉しい♪もう少しで目標に近づく！
たった２キロの減量だが、いま達成感にひたっている
この１０年間、±１キロに保ってきた体重は
あっという間に３キロも増えた(T_T;)
今年の猛暑でダラダラしていたのが原因です。
８月初めからダイエットしてきました。
あと１キロ減量すると元に戻る。
とても嬉しい♪もう少しで目標に近づく！
たった２キロの減量だが、いま達成感にひたっている
この夏は私も困っています（笑）
ぼたんさんは１０年も変わらずにきたのですか＼(^o^)／
そして今また がんばってられる。。。意志が強いのですね。私は三日坊主なのよ～
今月のハッピー 見せて頂きました
すっかり大人の雰囲気の猫ニャンになって。。。
秋は駆け足ですね。ハッピーと一緒に暖かくしてお過ごしくださいね
頑張っていますね。
私は肥えたまんまだわ。
ダメね。
ダイエット頑張ってね。
１０年前、今より１０キロ太っていて
当時、血圧が上がってしまったのです(^^;)
それを一年がかりで減量したことがあるのよ
今回は健康管理のためもあるし・・
昔、好きだった洋服が着られるのが
とても嬉しいヾ(^o^)ノ
いつもハッピーを見ていただき嬉しいですよ
今、ストーブの上で眠っていますよ
お返事が遅くなって、ごめんなさいね。
ふくよかな感じのほうが
私も、好きなんです。
私の場合、血圧が気がかりで・・
ちょっとだけですが
ダイエットがんばってみました(^-^)ノ