大人女子の隠れ家サロン*ゆるりりナチュラルライフ

新潟市のアロマセラピーサロン&各種セルフケア講座。30代からの大人女子の元気とキレイを応援します*

ゆるめる=リラックス=自分の流れにチューニングできる♪

2016-06-21 10:04:15 | 心のセルフケア

・ゆるめる=リラックス=自分の流れにチューニングできる♪





皆様おはようございます!ゆるりり溝口です。新潟はまだ梅雨ではないのか?今日も気持ちいい晴れです

こちらの写真は、中央区の農家「百姓吉べい」弦巻純子さんのお宅のお花畑に、先日お邪魔したときのもの。

お母さんがお花作りの名人で、この時パラソルとベンチで、新しい家族の子猫まるちゃんと一緒にお茶したのでした。


「あ〜天国だねえ〜」っと

あまりの気持ち良さに思わず言葉が出て、純子さんに笑われていました笑。

 

色んな仕事の予定と準備で、ちょっとパッツパツになっていたので

あえてその状態を停止して、大好きな事、緩む事をしたくて仕方なくなったのです。

 

こうして意識的にリセットして「心地いい」リラックスした気持ちに戻しますが、

 

この「心地いい」のが私の根っこの部分での、自然な状態の波動なので、、ここから逸れると、なぜか物事が全然うまく廻りません

 

 

この仕事をしていて思うのですが、リラックスや、緩める方法として、「アロマのいい香りを嗅ぐ」

「美味しい物を食べる」ってとても早い方法なわけで

 

それを

 

「本来の自分を取り戻す方法を、自分だけでなく、多くのかたとシェアしたい」

 

というのが、ありがたい事に私の今の仕事になっているのですが

 

こうして振り返ってみたら

 

訳も解らず、強烈に惹かれる思いだけで、17年前のアロマの世界にポンと飛び込んだ当時の自分が

人生の先に見つけたかった、知りたかった答えの一部なのだなと感じています。



飽きっぽい私なのに、これだけ続いたので、ほんとに好きなライフワークなのは間違いありません。 

 

アロマセラピーは、そこに変わらずに存在するけど

 

私の物の見方や解釈、感じる事、それを通じて表現したい伝えたい事、それを受け取ってくれる周りの人

など

 

私の方が変わっていくので、終わりも無く、飽きる事も無い。

ずっとこれからも、アロマや自然療法を続けながら、学んでいきたいな〜と思う次第です。

 

そして、必要としてくれた方、支えてくれた皆様に、感謝でいっぱいです。ほんとにありがとうございました。

 

これからも、どうぞよろしくお願いします







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越後天然ガス様7月講習会のお知らせです

2016-06-17 10:06:08 | 心のセルフケア

・越後天然ガス様7月講習会のお知らせです

 

 

こんばんは、ゆるりり溝口です!今朝は恵みの雨。庭の紫陽花が生き生きとして、うっとり見とれてしまいます

 

お知らせですが、来月7/20に、秋葉区越後天然ガスショールーム様の講習会で、

「ゆるりナチュラルライフ教室 〜アロマの香りのさらさらボディパウダー」

という内容で、講座を行います*

 

天然の素材とアロマで殺菌、消臭、アロマセラピー効果をあわせもつボディパウダー。

夏の好評講座を今回は越後天然ガス様でも、ご紹介します。


講習後は季節のハーブティー(小菓子付き)でティータイムも設けています。お近くでご興味ある方は、ぜひご応募下さいね



日時 /   7/20(水) 13:00~14:30

会場/  越後天然ガス 新津ショールーム 

〒956-0031 新潟県新潟市秋葉区新津4516 TEL:0250-24-2171 FAX:0250-24-2170
営業時間:8:45~17:00 定休日:日曜・祝祭日・所定休業日

参加費/ 1000円

定員 / 10名

持ち物/ エプロン

応募締め切り/ 6/18(土) 応募多数の場合は抽選となります。

保育 / 6ヶ月未満〜未就学児/料金お一人につき500円(お申し込みの際にお伝え下さい)

 

お申し込み方法/  越後天然ガスHPよりお申し込み下さい。 

http://www.echiten-gas.co.jp/event/



 

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ジャズと香りのライブ、最高でした*

2016-06-13 21:57:39 | 今月のゆるりり教室

・ジャズと香りのライブ、最高でした*

 




こんばんは、ゆるりり溝口です!

これは、昨日秋葉区のカフェ「エヴァンダ マルコ 」さんで行われた、ジャジー4の皆さんとのコンサートの様子です。

 

満席になる予感打ち合わせからあったのですが、その予想を上回るお客様が来て下さいました。

お席がちょっと狭かったり、ご案内が行き届かなかったりとご不便をおかけしましたが、最後まで一緒に楽しんで頂き、本当にありがとうございます!


私は、ボーカルの渡辺直子さんが組み立てた曲目リストのイメージに合わせて、香りをブレンド。

演奏と香りがリンクする演出を楽しんで頂こうと いう試みのコンサートでした。

 

今回は会場が満員だという事で精油の量は少なめにして、ブレンドのボリュームもシンプルに。

 

情熱のイメージの曲は、イランイラン

アットホームなイメージの曲にはオレンジとベンゾイン

ゴージャスキラキラな曲にはローズ

自然や静けさを思わせる曲にはラベンダー、レモン、プチグレイン

という具合に足していき、1部、2部ごとで一つのブレンドが完成していきます。

 

途中でご紹介を入れて頂いたり、アロマトークさせて頂いたりもしました。

 

ジャズの素敵な演奏と、直子さんの絶妙な笑いありなトーク、店主おすすめの赤ワインやお料理、そしてアロマの香り、、、と

 
私がお客さんになりたい位、好きな物満載でした~笑。 

 

去年ギターリストの小松原崇さんに声をかけて頂いて、初めてこういう形でやってみて

その後直子さんとにもコラボしていただき、3回目のコンサート。

 

大好きな音楽と、大好きなアロマがコラボして遊ばせてもらう楽しさを知ってしまいました笑。

 

これもご一緒させて頂くミュージシャンの皆様や、会場をお世話して頂いた方、一緒にその時間を感じてくれるお客様のお陰だと思っています。

 

そして今回は収益の一部を熊本地震の支援として、今日日本赤十字社に募金振り込みさせて頂きました。

 

皆様のご理解とお気持ち、本当にありがとうございます!そうしたい!と思いついた私の思いもお陰で叶いました

 

またこれからも、機会があれば色んな場所でこの形式でのライブをお披露目して行きたいと思っていますので

ぜひここでやって欲しいと思われる方がいらっしゃいましたら、オファーをお待ちしています笑(最後宣伝かい!)

 

 

 

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自分に今どんな調子??と気遣ってあげる

2016-06-09 08:24:31 | 心のセルフケア

・自分に今どんな調子??と気遣ってあげる







おはようございます!ゆるりり溝口です。昨日は10時頃に眠ったので、今日は頭も身体も気分も軽い!


ちゃんとリセットされたようです



忙しい時って、ずっと準備や急な出来事に対応し続ける感じになりますよね~。

これが得意な方もいると思いますが、

いつでも頭はフル回転、気が張った状態が長期続くと、私はすぐ電池キレます笑。




自分以外の外側の事に応え続けているとき、 

自分のエネルギーや、心の中の声を後回しにしてしまいがちになって

ひからびてからからになる感じがするんですね~。

 

そういう時は、仕事が終わった後家で

家事をしないことにしたり、

な~んにも考えないように自らスイッチを切ったり、 

マッサージやパックやアロマバスに入って、入念にセルフケアをしたり、、と

ひたすら自分に意識をむけて、気持ちいい、嬉しい!と感じること最優先に

ゆったりとくつろぐ時間を作っています。

 

 そうすると、ゆっくり自分とのつながりが復活して!


体力、気力、ご機嫌いい感じ、クリエイション、わくわく感、笑い


など、本来の自分の気持ちいい感じにチューニングを戻せるんですよね。

 


自分の調子はどんな感じか?気遣ってあげて、


気分のよくなるささいな行動を起こすだけでOK。

 

上記の事って、簡単な様で、

疲れ過ぎ、忙し過ぎのときは後回しに案外しがちな事だよね~って自分でも思います。

 

ゆるめて、りらっくすして、ほんわり気持ちいい感じでいると、

なぜか不思議とするするっと、物事はうまく通って行く感じが解るから。

 

「やらねばならない」思考で、自分で自分を縛っている力を緩めて

今日も心地よい、私らしい、あなたらしい、素敵な一日をすごしましょうね~

 

 

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6/12*「熊本地震」チャリティー:ジャズとアロマの香りのコラボレーションライブ満席となりました

2016-06-07 00:10:39 | 心のセルフケア

・6/12*「熊本地震」チャリティー:ジャズとアロマの香りのコラボレーションライブ満席となりました

 




お知らせです*

先日告知させて頂いた今回のライブですが、有り難い事にご予約で満席となりました。

当日お出かけを検討して頂いていた方には申し訳ございません

また次回の企画ができましたらお知らせさせて頂きますね

 

 

 

 

 

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