![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/87/753f84e69de9dcb0843411425c6b235a.jpg)
さて、昨日も、朝5時半には目が覚めました(^^; が、ちょっと怠くてほぼ一日ベッドやソファでウトウトしたり、ウツラウツラしたり(どう違うんだ(。_゚☆\ ベキバキ )して過ごしてしまいました。
それでもお腹は減るので、ごはんのためには外出しました(^^;
◎朝ごはん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/fe/6e7d15dddb0f25ccb61b35f34bbd8e81.jpg)
◎お昼ごはん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5d/0c/aa129115814bc0de927426b82f637d16.jpg)
◎晩ごはん
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★【バンごはん】居酒屋伊藤家 de ちょいとイッパイ^^の記事は → こちら
で、戻って同じ偶数側にあるキッチン新潟で上のチーズハンバーグステーキ。翌日に備えて、ごはん抜きの単品で(^^; でも、ちょっと写っているように、しっかりビアスィン付き。
昼間には、ちょっと電話の件でターミナル21までブラブラ歩いて^^
結局、ほとんど食べて寝ていた一日でした(^^; 12,000歩。
きょうは、これから人間ドックです(^^;
【2022年8月】
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